高中生如何在學校減肥？

首先，我很忙，學校和學習。我每天坐在那裏學習，壹天幾乎沒有運動。

其次，因為學習是腦力勞動，吃飯的時候吃的多，不運動肯定會胖，對此我深有體會。

最好的辦法:只要妳吃飽了，下課後或者早晚去操場跑步。