問題二:哪些水果火吃？壹般來說，吃香蕉對火最好。中醫認為，香蕉味甘、寒、微澀、無毒，有清熱止渴、清胃涼血、通便、降血壓、利尿的作用。對口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤為有益。脾胃虛寒、陽虛的人吃香蕉，會適得其反，反而會讓虛火更旺。
以荔枝為例。妊娠、出血、濕熱患者吃荔枝會出現煩躁、口渴、惡心、乏力等癥狀，嚴重者甚至會出血、昏迷。比如蘋果、橘子和梨。
西瓜是有火的寵物。素有“吃兩個西瓜，藥不用抓”之稱。對解焦渴、養心安神有很大作用，但不適合脾胃虛寒、寒積冷痛、尿糖清的人。
西瓜:味甘、寒，有清熱解暑、瀉火除煩、開胃消食、利尿的作用，主要用於暑熱煩渴，不利排尿。但心力衰竭和水腫患者不宜多吃。
甘蔗:味甘寒，有清熱生津、降氣潤燥之功。常用於發熱津傷，心煩口渴，惡心嘔吐，肺燥咳嗽，大便幹結。
橄欖:味甘酸，性平，有清肺熱、生津止渴、解毒之功。主要用於咽喉腫痛，煩渴，肺熱咳嗽，咯血，食積，酒精濕熱。
荸薺:味甘、寒，有清肺胃熱、化痰消食之功，可明目、治痔瘡、便血。預防腦膜炎和高血壓，有助於治療慢性咳嗽和濃痰。
蘋果:味甘性涼，有生津除煩、開胃健脾、潤肺悅心、澀腸止瀉等功效。可降低膽固醇，預防動脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞、糖尿病患者不宜食用，因為含有較多的酸，容易引起便秘。
梨:味甘涼，微酸，有清熱生津、潤肺化痰之功，常用於發熱傷津、煩渴消渴、熱咳幹咳、氣喘失音、大便秘結等。但胃寒、脾虛泄瀉者忌食。
橙子:味甘、性平，有疏肝、行氣、止痛的作用。主要用於激活厥陰之氣，寒凝之氣，以及婦女乳汁分泌不暢，紅、腫、硬、痛。
柑橘:性涼味甘，開胃健脾，生津止渴，有通便作用。多食生痰，化火為火。
獼猴桃:可以減少白內障，防止人得白血病。
枇杷:益肺氣，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣，有涼津止渴之功效。便秘，治療瘡和支氣管炎是禁止的。
柿子:味甘澀，性寒，潤肺止咳，清熱生津，化痰軟堅，健脾斂腸，治咳嗽止血，對高血壓、痔瘡出血有療效。吃多了會產生柿子石。
香蕉:有助於穩定血壓和通便。具有潤肺生津、滋陰祛燥的功效。可以治療皮膚病，抗癌。但空腹進食對心血管系統有抑制作用，引起麻木、困倦乏力等癥狀。脾胃虛寒、胃痛腹瀉的人要少吃，胃酸過多、胃功能差以及關節炎、肌肉疼痛的人不要吃。對腎臟患者有嚴重的副作用，可使局部血液循環減慢，代謝產物蓄積，引起關節和肌肉疼痛，加重慢性腎炎。有水腫癥狀的患者要謹慎食用。由於含糖量高，糖尿病患者應少吃或不吃。
桃子:補益氣血，生津止渴。它可以治療疲勞、哮喘和咳嗽。但是吃多了熱，生氣了，肚子就飽了。
荔枝:具有生津、安神、補氣、美容、降血糖的功效。但是吃多了會發燒。陽虛火盛者，宜慎食。
石榴:能清熱潤肺止咳，治津液不足、口幹咽燥、慢性痢疾。
葡萄:津液能補氣血，補肝腎，利小便。對肝炎、貧血、頭暈、心悸有益。但是吃多了傷脾胃。
梅子:清火活血。但多食助濕生痰，可誘發腹瀉、痢疾。胃腸功能紊亂的人不宜食用。
山楂:味甘微溫，有化瘀消食、化痰解毒、活血提神、清胃提神、開胃消食、消脂降壓的作用。
草莓:味甘涼，具有潤肺生津、健脾和胃、補血益氣、涼血解毒、消暑利尿的作用，可用於高血壓、動脈硬化、冠心病、壞血病、結腸癌的輔助治療。具有預防癌癥和抑制惡性腫瘤生長作用。具有護膚和防治皮膚病作用。但由於體虛導致腸胃消化不良的人不宜食用。
菠蘿:胃潰瘍、腎病、凝血障礙者不宜多吃。
柚子:味甘酸，可調理胃脘，生津止渴，幫助消化，解酒。
甜瓜(香瓜、梨瓜):性味甘涼，生津止渴，防便秘，利尿，去濕熱，疏通三焦。但脾胃虛弱、產後虛寒、急性腸胃炎、急性痢疾、消化性潰瘍患者慎用或禁忌。
羅漢果:性味甘涼，清肺潤腸，...> & gt
問題3:蔬菜、水果、海帶、豆類、乳制品等哪些水果最多？，其中含有較多的鈣(Ca)、鉀(K)、鈉(Na)、鎂(Mg)等元素，在體內代謝後可成為堿性物質。常見的堿性食物有柑橘、蘋果、海帶，以及新鮮蔬菜如海帶、菠菜、西瓜、蘿蔔茶、香蕉、草毒、南瓜、四季豆、黃瓜、蓮藕等。
疲勞是由人體內的酸性環境引起的。多吃堿性食物，可以中和酸性環境，消除疲勞。
“火”菜場
柚子，梨？性寒，味微酸，能清熱潤肺。非常適合肺熱咳嗽痰黃咽幹的孩子。
鮮蓮子？生吃可以祛心火，清熱除煩，養心安神。
哎？微寒，果汁豐富。非常適合心煩口渴，口上生瘡，發燒後尿幹的孩子。
楊桃？性寒、味酸甜、清熱生津、內火熾盛、口腔潰瘍破碎的孩子最適合。
白菜？性微寒，有清熱除煩、利便之功。
芹菜？寒涼，能去肝火緩解肺胃郁結，對容易“上火”的孩子常吃有益。
生菜？性微寒，質地酥嫩，水分豐富，具有清熱、順氣、化痰的特點，適合肺胃熱的小兒食用。
蓮藕？寒性，最好生吃或搗爛榨汁，有清熱生津、潤肺止咳的功效。如果配梨汁就更好了。
茄子？寒涼，能清熱解毒。給容易上火的孩子吃不要用油煮。可以用蒸茄子。
莉莉嗎？性平，微寒，有清熱潤肺止咳之功。對發熱後余熱、咽喉腫痛、心煩口渴等癥狀有療效。
苦瓜？它性涼，味苦，瀉六經生火，所以是壹味苦寒清寒的食物。
常用滅火中藥
奇妙的神奇藥丸？特別適合風寒咳嗽痰多，口渴便秘，煩躁哭鬧，睡眠不安的兒童食用。
道赤丹？適用於上火引起的口腔及舌潰瘍、咽痛、目赤、眼屎過多、口中異味、大便幹燥、小便黃等癥的兒童。
兒童食品藥丸？適合胃口好，飯量大，口渴便秘，手心熱，煩躁不安，夜間活動的兒童。對小兒上火引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中異味、大便幹燥、小便短赤有效。
西瓜、梨味甘，性寒，能清熱降火，潤肺化痰。
橄欖味甘酸，清熱利咽，解毒。
楊桃能生津止渴，疏風清熱，利尿。
蘋果可以生津止渴。
葡萄清血熱，利尿。
菠蘿可以清熱解暑，利尿。
柿子能清熱生津，潤肺止渴。
枇杷能清肺止咳。
李子可以清肝瀉火，利尿。
西瓜是水果之王。
這裏有壹些水果給妳，它們會引起火災。
榴蓮的特點:榴蓮是水果之王，含有多種維生素，營養豐富。像許多熱帶水果壹樣，它有自己相反的效果。果肉含內熱，吃多了會流鼻血。
最佳吃法:
1.避免吃榴蓮的方法是用它來吃山竹。山竹被譽為“水果皇後”，特點是清熱去火。泰國人經常在吃完榴蓮後吃山竹。
2.取淡鹽水炒過的榴蓮殼，可以降火解郁。
菠蘿的特點:菠蘿含有糖苷、菠蘿蛋白酶和5-羥色胺。糖苷對人體皮膚和口腔黏膜有壹定的* *作用。吃了未經處理的生菠蘿後，嘴巴會覺得癢。有的人對菠蘿蛋白酶有過敏反應，食用15分鐘至1小時後，會出現陣發性絞痛、惡心、嘔吐、皮膚潮紅發癢、蕁麻疹、頭痛等癥狀，嚴重者呼吸困難、休克。
最佳吃法:
將菠蘿切成片或塊用鹽水浸泡30分鐘，再用冷開水浸泡去除鹹味，或用開水煮熟後再食用。
荔枝特點:荔枝是壹種溫性水果，熱量高，甜度高。吃多了會熱，會生氣。所以，體質過熱的人和孩子不要吃太多，睡眠質量差的人晚上也要少吃。
最佳吃法:
1.吃荔枝時，先喝半碗淡鹽水，剩下的吃完荔枝再喝，或者把去殼的荔枝肉蘸淡鹽水吃。
2.吃完荔枝，收集荔枝殼......> & gt
問題4:滋陰降火的水果有哪些？火可分為實火和虛火:
實火指陽熱實證。肝、膽、胃腸實火常見。癥狀包括高燒、頭痛、紅眼、渴冷飲、煩躁、腹脹和疼痛、便秘、小便黃、舌紅有黃幹苔或刺、脈搏加快，甚至吐血和流鼻血。治療應采用苦寒控火、清熱解毒、瀉實降火的原則和方法。
虛火多因內傷勞損所致，如久病勞損精氣衰竭，可導致臟腑虛弱失調，內熱外盛，進而轉化為虛火。根據病機不同，虛火壹般又進壹步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種癥狀。陰虛火旺多表現為周身潮熱，盜汗，形體消瘦，口燥咽幹，五心煩，煩躁不安，舌紅無苔，脈數。
治療應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火盛者表現為身體燥熱，尤以午前為甚，畏寒怕風，惡熱惡寒，神疲乏力，氣短懶言，自汗，尿清便稀，脈弱，舌淡苔薄。治療應以補中益氣、補腎壯陽、溫中清熱為原則。
火下常見的水果:
1，菱角:
味甘性寒，有清肺胃熱、化痰消食、明目、治痔瘡、便血的作用。預防腦膜炎和高血壓，有助於治療慢性咳嗽和濃痰。
2.蘋果公司:
味甘涼，有生津除煩、開胃健脾、潤肺悅心、澀腸止瀉的功效。可降低膽固醇，預防動脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞、糖尿病患者不宜食用，因為含有較多的酸，容易引起便秘。
3.梨:
甘涼，微酸，有清熱生津、潤肺化痰之功，常用於發熱傷津、煩渴消渴、熱咳幹咳、呼吸困難失音、大便秘結等。但胃寒、脾虛泄瀉者忌食。
4.橙子:
味甘、性平，有疏肝、行氣、止痛的作用。主要用於厥陰行氣、寒凝，以及婦女乳汁分泌不暢、紅腫、硬痛。
5.西瓜:
味甘，性寒，有清熱解暑、瀉火除煩、開胃消食、利尿的作用。主要用於暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫患者不宜多吃。
6.甘蔗:
味甘，性寒，有清熱生津、降氣潤燥之功。常用於發熱、津傷、心煩口渴、惡心嘔吐、肺燥咳嗽、大便幹結。
7.柿子:
味甘澀，性寒，潤肺止咳，清熱生津，化痰軟堅，健脾斂腸，治咳止血，對高血壓、痔瘡出血有療效。吃多了會產生柿子疙瘩。
問題5:什麽水果最好上火？西瓜、梨味甘，性寒，能清熱降火，潤肺化痰。橄欖味甘酸，清熱利咽，解毒。楊桃能生津止渴，疏風清熱，利尿。蘋果可以生津止渴。葡萄清血熱，利尿。菠蘿可以清熱解暑，利尿。柿子能清熱生津，潤肺止渴。枇杷能清肺止咳。李子可以清肝瀉火，利尿。
問題6:吃什麽水果可以快速見效？山竹，貴壹點的，效果不錯。火龍果，各種梨，還有壹個雪蓮果，來自雲南。如果妳因為疲勞而生氣，最好的辦法就是休息。吃是輔助手段。
問題7:女人生氣的時候吃什麽水果好？1.吃有水分的瓜菜:夏天氣溫高，身體失水，比它的季節更有必要。冬瓜的含水量高達96%。它的黃瓜、甜瓜、絲瓜、佛手、南瓜、苦瓜、西瓜說吃500克瓜菜相當於喝450毫升優質水。此外，所有的瓜菜都具有高鉀低鈉的特點，以降低血壓和保護血管吃清熱利濕的涼性蔬菜:夏季影響身體的重要元素，夏季濕氣，毒素和夏季濕氣的入侵導致毛孔出汗和氣虛，從而導致脾胃功能失調。吃壹些涼性蔬菜，有利於解渴、消暑、清熱、瀉火排毒、通便。夏季涼性蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花腦、白菜、蘆筍等。3.吃苦菜降火解毒，科研有發現。微量元素具有抗菌、消炎、解熱、提神、消除疲勞等多種醫療保健功能。現代營養學家認識到，苦味食物促進胃酸分泌，增加胃酸濃度，增加食欲。見苦菜苦瓜、苦菜、蒲公英、荷葉等。4.吃消炎殺菌的蔬菜:夏季氣溫高，致病菌傳播快，疾病尤其是腸道傳染病，吃壹些殺菌的蔬菜預防疾病，包括:大蒜、蔥、韭菜、小蔥、青蒜。蒜苗等蒜類蔬菜富含植物廣譜殺菌劑。各種球菌、桿菌、真菌和病毒殺死並抑制其功能。最近的研究發現，大蒜的主要功效是大蒜素，由於蒜氨酸酶失去了熱量，大蒜素起到了殺菌防病的作用。
問題8:祛濕降火火龍果應該吃什麽水果？火力功能超級強。便秘的人今晚吃，明天早上起來順利通便。
問題9:哪些水果下火？
西瓜、梨味甘，性寒，能清熱降火，潤肺化痰。
橄欖味甘酸，清熱利咽，解毒。
楊桃能生津止渴，疏風清熱，利尿。
蘋果可以生津止渴。
葡萄清血熱，利尿。
菠蘿可以清熱解暑，利尿。
柿子能清熱生津，潤肺止渴。
枇杷能清肺止咳。
李子可以清肝瀉火，利水生津。
吃水果也要註意，有些是熱的水果。
如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。