魷魚絲的熱量每100g含92卡路裏。

1，魷魚熱量:92大卡/100g。魷魚絲富含蛋白質、維生素A、維生素E、維生素B、鈣、鐵、鈉、鎂、磷、鉀等營養成分。

2、對人體有效:維持人體鈉鉀平衡，消除水腫，提高人體免疫力和抗病能力，預防感冒。補充礦物質微量元素，促進生長發育，防治貧血。調節滲透壓，維持酸堿平衡，維持血壓平衡，預防心血管疾病。