銀耳百合冰糖在開水中有什麽作用？

銀耳具有強精補腎、潤腸益胃、益氣活血、強心強身、健腦提神、美容養顏、延年益壽的功效。可用於月經不調的女性。銀耳富含天然膠質，配合其滋陰功能，長期使用可滋潤肌膚，具有祛除面部黃褐斑、雀斑的功效。

百合不僅潤肺止咳，還具有寧心安神、養心安神的功效。