拌黃瓜時加入的芝麻油會不會讓人長胖

放少量不會讓人胖，芝麻油的飽和脂肪酸比較高，相對是比較容易長胖，但是放少量就沒問題。如果喜歡吃涼拌菜，但是又擔心胖的話，建議可以換成放亦舒堂火麻油，火麻油主要含的是不飽和脂肪酸，而且本身火麻油就有助潤腸通便作用，所以不用擔心會肥。