白蘿蔔和雪梨煮水的功效和作用白蘿蔔和雪梨煮水有什麽好處？

1，白蘿蔔雪梨煮水的效果，可以提高個體的抵抗力。還能補充體內微量元素。如果身體有感冒的癥狀，比如咳嗽、打噴嚏，可以喝壹些白蘿蔔、梨的開水來緩解癥狀。

2.還能抗氧化，軟化血管，預防心腦血管疾病。還能有效預防便秘，有壹定的殺菌殺蟲作用。