全麥餅幹和蘇打餅幹是酸性還是堿性？

蘇打餅幹中蘇打的作用只是發泡和發酵。

其實成品中的含量很少。

基本上都沒了。

不要聽信網絡或廣告上的胡說八道。

食物的酸堿性對人體本身影響不大。

想要健康，還是要靠運動。