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當前位置:菜譜大全網 - 食譜 - 24種全谷物是什麽?

24種全谷物是什麽?

谷物主要包括五谷雜糧、豆類和薯類。

谷類包括粳米、糯米、小米、小麥、大麥、燕麥、玉米等。

豆類食物根據營養成分可分為大豆和其他豆類。大豆按顏色可分為黃、綠、黑、棕、雙色。其他豆類如蠶豆、綠豆、紅豆、豌豆等。

薯類食物有紅薯、芋頭、土豆等。

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    夏天壹到,天氣就突然變得悶熱起來。好在從海上吹來的風還是冷的,又是熱的,讓自己的心平靜下來。

    有壹泡去年的大紅袍,是我的茶葉抽屜翻出來的。同時還有壹個老茶壺,栗色和紫砂。

    感覺很感動,把這兩樣東西拿出來,先用清水把老鍋沖洗幹凈,再用開水浸泡。鶴沐浴後,將茶倒入。

    這壺老了,有故事;看到它,不禁想起壹些舊事。

    茶是

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