田徑項目規則
全能項目規則
女子七項全能為期兩天，項目有:第壹天100米欄，跳高，鉛球；第二天，200米賽跑，跳遠，標槍和800米賽跑。男子十項全能也是兩天:第壹天100米賽跑，跳遠，鉛球，跳高，400米賽跑；第二天，1100米跨欄、鐵餅、撐桿跳、標槍和1500米賽跑。
競賽分數
十項全能和七項全能運動員根據他們在每場比賽中的表現進行評分，總分最高的人最終獲勝。所以運動員只有在每壹項比賽中都有好的表現，而不是專註於壹項，才能獲得冠軍。事實上，人們已經設計了壹個復雜的評分系統，以確保在壹場比賽中占據優勢的運動員不會比在幾場比賽中取得更好成績的運動員得分更高。每項比賽的分數取決於該項目的評分標準。奧運會根據世界紀錄擬定壹個分數表，將選手的分數換算成表中分量的個數，然後相加得出總成績。比如美國的丹·奧布賴恩，亞特蘭大奧運會金牌得主196，10.57秒跑959分，跳遠7.99米1058分，鉛球815分等等。它的總成績是8817，只比他在1992年創下的8891的世界紀錄差壹點點。
按照同樣的思路，奧運會有獨立的女子比賽成績換算表。美國的喬安娜·科斯仍然保持著她在1988首爾奧運會上創造的7291的世界紀錄。
項目介紹
在徑賽項目中，除1500m和800m外，參賽選手按照個人最好成績安排比賽順序。作為十項全能和七項全能、1500m和800m的最後壹個項目，按順序以前九個項目或前六個項目的總成績確定排名方式。在田賽項目中，運動員根據個人在該項目中的最好成績分為兩組。
規則
十項全能和七項全能的規則與單項基本相同，但也有壹些小的不同:壹個運動員在單個項目中偷兩次將被罰退賽，但在全能項目中偷三次將被罰。新的世界紀錄或奧運會紀錄要求比賽時風速不能超過2米/秒，而全能比賽是4米/秒，具體規則可以參考個人賽規則。
跳高和撐桿跳高
項目介紹
跳高要求運動員單腳起跳，跳過橫桿，並且不要碰到支撐桿。撐桿跳也是如此。每場比賽的出發高度由裁判設定，每輪跳高桿至少擡高2厘米，撐桿跳高5厘米，直到最後壹人離開。跳高運動員和撐桿跳高運動員可以選擇何時起跳或過桿。如果在同壹高度跳三次失敗，他們將被淘汰。他們成功跨越的最高高度是他們最終的成就。
領帶
跳過壹定高度要註意策略。如果兩個人的分數打成平手，壹般有兩種打破平手的方法:壹是看誰用同樣的高度少；二是看整場比賽誰失誤少。如果還是平局，比賽就產生並列冠軍，除非沒有那麽多金牌。
決勝局
決勝局將根據以下規則進行。每次抽簽的參賽者只允許跳壹次，從最低高度開始淘汰。如果所有運動員都通過，身高會增加，如果所有運動員都失敗，身高會減少，直到只有壹名運動員在淘汰中幸存。
預賽
跳高和撐桿跳高分兩輪。初賽壹般分為兩組，目的是決出參加決賽的12名運動員。比賽前有自動資格測試，任何符合這個標準的運動員都會自動進入決賽。如果通過資格審查的人數不足12人，不達標者進入決賽補缺。
測量標度
在跳高和撐桿跳中，所有的刻度都是以厘米為單位，從地面到橫桿最低部分的最高點。
跳遠和三級跳遠
項目介紹
跳遠和三級跳遠都是由兩部分組成的，即壹次長距離的助跑和壹次盡可能遠地跳到落地區域。在三級跳遠中，運動員要從跳線處三次踏入坑內，正如其名。這意味著，他們必須先踩在最終要起飛的那只腳上，然後為那只腳大步前進，最後跳進坑裏。在這兩項運動中，只有運動員的最佳表現被記錄下來。三輪過後，前八名進入最後三輪比賽。然後他們按照前三輪的相反順序進行比賽。
領帶
任何平局都由第二好的結果決定。如果不能解決問題，比較第三好的結果，以此類推。如果還是平局，那就是平手，除非金牌不夠。如果沒有平局，那麽運動員將繼續比賽，直到平局被打破。
測量標度
跳遠距離是從跳遠運動員的遠端到跳遠運動員在沙坑中留下的最後壹個軌跡。在非整數的情況下，長度值應四舍五入到最接近的厘米。
打破規則
如果運動員跨過跑道盡頭的跳投，或觸及最近標誌後面沙坑外的場地，就構成犯規。後壹種情況經常發生在運動員想要伸出手支撐身體保持平衡的時候。
風速輔助
跳遠或三級跳遠的成績在順風速度超過7.2 km/s時不能認定為新的世界紀錄。
其他規則
如果運動員在跳躍中遇到障礙，裁判可以判斷障礙，給他第二次機會。運動員在比賽過程中可以離開比賽區域，但必須得到裁判員的批準，並由裁判員陪同。運動員在比賽期間不能接受幫助。除非是指定醫務人員的體檢或與不在比賽區域內的個人進行談話或其他交流。運動員因超過比賽時間限制，未按規定起跳，裁判可判試跳無效。如果妳在時間用完之前開始，結果是重要的。
比賽場地
跳高
在跳高比賽中，跳高運動員從起點到桿底有20米長。橫桿長4米，重量不超過4公斤。它由兩根垂直的桿支撐著。跳高運動員將落在壹個又大又軟的泡沫墊子上。
跳躍
在撐桿跳比賽中，撐桿跳高運動員的助跑距離是40米。起飛時，他們伸出桿子，插入跑道盡頭壹米長的凹槽裏。凹槽的槽面向跑道末端加深，最深處達到20厘米。凹槽逐漸變細，以抓住跑道末端的桿子。桿子光滑，按照運動員要求的長度和粗細制作。撐桿跳的橫桿和跳高的橫桿基本相同，但為了安全起見，比較輕。撐桿跳高運動員也會落在柔軟的泡沫墊子上。
跳遠和三級跳遠
跳遠和三級跳遠的助跑至少有40米長。犯規線是20厘米寬跳板的遠端線，跳遠運動員落入長方形軟濕沙坑。跳遠比賽中，沙坑距離跳板1至3米；在三級跳遠比賽中，男子比賽的沙坑距離跳板13m，女子比賽的沙坑距離跳板11m。跳板的遠端有壹條用粘土制成的犯規線，用來區分運動員起跳時是否犯規。
劃分和分組
比賽分為兩輪、三輪或四輪，主要看參賽人數。每組前兩名可以進入下壹輪，組內第三名也可以在多項賽事中出線。預賽采用交叉排序的方式排列分組結果，規定按照成績排名將前幾名運動員平均分配到不同的組別。成績排名是根據運動員上個賽季的最好成績。在隨後的幾輪比賽中，運動員按照前壹輪的成績分組。如果可能的話，來自同壹個國家的運動員應該被分成不同的組。
跑道規則
運動員必須在所有短跑、110米跨欄和4次100米接力賽中自始至終保持在自己的跑道上。800米和4× 400米接力賽在各自跑道起跑，運動員在通過標有泳道的分隔線前不能離開跑道。小組賽第壹輪，運動員被安排在哪個跑道，是電腦自由安排的。在接下來的幾輪比賽中，跑道的選擇取決於運動員在最後壹輪的表現。這個規則的目的是讓更好的運動員在中間跑道上排隊。好的跑道是3號、4號、5號、6號跑道，應該分別由前四名運動員占用。1，2，7，8，路被後4位占用。
開始賽跑
發令槍壹響，比賽就開始了。發令員首先要保證運動員的起跑姿勢正確，然後喊“各就各位”、“準備好”，最後發令槍響。如果運動員搶跑，發令員將宣布起跑犯規。如果犯規運動員再次偷跑，他將被取消比賽資格。然而，十項全能和七項全能需要犯規三次才能被取消資格。參加短跑(從100米到400米)的運動員和接力賽的第壹名必須使用起跑裝置。800米以上的比賽是立定起跑，發令員只是喊壹聲“各就各位”，然後發令槍響。
勝利
獲勝者是第壹個身體觸及終點線的運動員。如果兩個運動員爭奪進入下壹輪的權利，如果他們之間的時間差小於千分之壹秒，他們可以同時進入下壹輪。如果不能實現時差的測算，抽簽決定誰進入下壹輪。如果決賽出現這種情況，裁判可以安排兩名運動員單獨再賽壹次。如果這個不可行，就產生並列冠軍。
接力賽
在所有接力賽中，運動員必須在20米接力棒區完成接力棒的交接。在接力棒交接後，運動員必須待在隊伍的跑道上，直到每個隊伍的所有交接完成，否則將被取消比賽資格。如果壹名運動員在接力賽中掉了壹根棍子，只有他能再撿起來。運動員可以離開自己的賽道去撿棒子，但不能幹擾其他運動員的比賽。
風速輔助
短跑或跨欄比賽中順風速度超過2m/s (7.2km/s)的，比賽創造的成績不能成為新的世界紀錄。
無盡的跑道
圓形跑道呈橢圓形，長400米，跑道線畫在裏面。圓形跑道內緣有壹條5厘米高的邊線，跑道線間距為1.22米至1.25米，比賽按逆時針方向進行，圓形跑道由內向外為1跑道至8跑道。
公路賽/賽車
悉尼奧運會的公路賽將被改變。1996亞特蘭大奧運會把女子20公裏競走減少到10公裏，本屆奧運會準備恢復到20公裏。這個項目已經列入比賽日程，日程上還有男子20公裏競走、50公裏競走和男女馬拉松比賽。馬拉松和競走項目不同於跑道項目。運動員可以在裁判員的監督下離開比賽路線，但如果沒有監督就離開，將失去參賽資格。
開始賽跑
每個道路項目都是個人比賽，不需要進行測試。當發令員將運動員叫到起跑線上時，運動員可以在起跑線上自由選擇起跑位置。在起跑場射擊結束後，比賽將開始。任何人偷兩次將被取消資格。
贏得勝利
誰先到達終點，誰就是賽跑的第壹名。
飲料站
任何公路賽車手都可以獲得場外幫助，但對此有嚴格的規定。比賽開始和結束時提供水和其他飲料，比賽路線上每5公裏設置壹次飲料。飲料放在運動員經過時容易拿到的地方。運動員可以自己準備水，可以提出在自己想去的地方設立飲料站。飲用水和濕海綿供應站布置在兩個飲料站之間。在那裏，長跑運動員和競走運動員經過時可以得到飲用水，還可以從海綿中擠出水來洗頭，起到降溫的作用。運動員不能從比賽路線上除既定車站外的其他地方獲得飲料。
競走比賽規則
競走有兩個核心規則。競走運動員用的是不尋常的步法，看起來很特別，但這個步法是規則規定的。首先，競走者必須始終腳踏實地。第二，從前腳著地那壹刻開始，直到腿達到垂直姿勢，腿必須保持伸直，膝蓋不能彎曲。比賽路線上分布著9名裁判，監督任何球員的犯規動作。他們不使用電子設備來幫助他們判斷，因為規則規定參賽者必須用肉眼監督。裁判看到競走員要犯規，就會提醒壹次。提醒通常是通過向道路兩側的違規者出示白色標誌來表示，然後裁判會告知裁判。如果三個裁判都警告同壹個運動員，他或她將被罰出場。
其他規則
在比賽中，裁判可以處罰推搡或妨礙他人的運動員。在徑賽中自願離開賽道的運動員不得繼續參賽。在徑賽過程中，除了長度超過5000米的比賽，運動員不能接受幫助或建議。如果天氣允許，5000米以上的比賽可以提供飲料和海綿。
投擲項目規則
2000年悉尼奧運會將首次把女子鏈球項目列為正式項目，從而真正實現投擲項目的男女平等。但是，在鉛球、鐵餅和標槍的細節上還是有壹些差異。因為男女項目無論是重量還是大小都不壹樣。
項目介紹
奧運會投擲項目包括六個回合。標槍在古代奧運會上是準的，比賽距離是現代奧運會規定的。標槍是四個投擲項目中唯壹被允許助跑的項目。每個項目只記錄運動員在比賽中的最佳表現。三輪過後，每個項目的前八名進入最後三輪，比賽順序從前三輪的名次倒序排列。
領帶
如果有平局，比較運動員的第二好成績；如果還是壹樣，比較第三好的結果，以此類推。如果仍然不分勝負，兩位運動員將並列第壹。如果必須決出勝者，那麽運動員將繼續比賽，直到決出勝者。在所有投擲項目中，如果有得分，將距離四舍五入到測量距離的最小厘米。
限期
參加審判可以判運動員“不合理”延遲投擲，處罰是減少投擲壹次。但是，如果運動員在時間用完之前扔出物體，成績將被保留。投擲比賽的時間限制壹般為壹分鐘。
其他規則
參賽者可以在動作中途放棄，重新開始，前提是運動員不投擲投擲物，也不把腳伸出投擲圈或跑道。如果運動員在投擲過程中受阻，裁判員要對障礙進行判斷，給他第二次投擲的機會。參賽者可以在比賽期間離開比賽區域，但必須得到裁判的允許，並由裁判陪同。比賽期間，運動員不能接受協助，除非有裁判允許的體檢，也不能與場外的人交談或交流。標槍運動員投擲後不能完全背對標槍。投擲結束後，鏈球運動員、鐵餅運動員和鉛球運動員必須退出投擲圈。
裝備
標槍
標槍有三個部分，槍身，槍頭和握把。槍體是壹根光滑的金屬桿，兩端呈錐形。槍貫穿件是固定在槍體前端的尖銳金屬尖端。握把覆蓋了整個槍體的重心。男子標槍長約2.6-2.7米，重至少800克。女子標槍長約2.2-2.3米，重至少600克。
擲鏈球
錘球也由三部分組成——球、金屬鏈和手柄。球體是男子比賽中直徑為110 mm，女子比賽中直徑為95-110 mm的球體。金屬鏈的直徑為3毫米，其兩端由彎曲的手柄連接。男子鏈球整體重量約為7.26公斤，長度約為117.5-121.5厘米。女子鏈球至少重4kg，長約116-119.5cm。
發射
鉛球重而圓，是壹個表面光滑的金屬球。男子比賽，鉛球直徑必須在110-130mm之間，女子在95-110mm之間。
擲鐵餅
鐵餅是壹個帶有金屬邊的木制圓盤。它的上下兩面同樣光滑，中心是平的。男子鐵餅重約2.005-2.025 kg，直徑21.8-22.1 cm。女子鐵餅重約1.005-1.025 kg，直徑18-18.2 cm。
投擲區
鐵餅，鉛球，鏈球
在鐵餅、鉛球和鏈球比賽中，運動員都站在投擲圈內開始投擲。拋圈外圍鑲鐵，6 mm厚，頂部刷成白色。投擲時，運動員不得接觸鐵邊頂部或投擲圈外的地面。鉛球和鏈球的投擲圈直徑為2135米，鐵餅的投擲圈略大，直徑為2.5米。環內地面采用水泥或硬度相近、防滑的物質，高度略低於地面高度。鉛球環前有壹塊長1.21-1.23米的木擋板，用來防止運動員滑出環。運動員可以觸摸擋板的內側，但不能觸摸擋板的頂部。
標槍
標槍投擲完全不同。參賽者必須跑完30-36.5米的距離後才能擲槍。助跑跑道兩側有兩條邊界線。邊界線的頂端是壹個金屬或木頭的弧形，投擲者必須把標槍扔在弧形的後面。
著陸地區
在所有四項比賽中，著陸區都是由煤渣、草坪或其他可以留下痕跡的物質構成的平坦區域。每個扇區由壹條5厘米寬的白線隔開。在鉛球、鏈球和鐵餅項目中，著地區的扇形角是40度，而標槍是29度。