吃黃瓜和西紅柿能減肥嗎？

1，吃黃瓜西紅柿可以減肥。黃瓜和番茄含有極低的熱量和糖分，並含有豐富的維生素和微量元素，能抑制多余脂肪的吸收，增加飽腹感，有助於減肥。

2、但不能長期，每次不要超過3天，否則對身體有害，容易引發其他疾病，免疫力也會受到很大影響。