紅糖姜棗蘋果可以壹起熬水喝嗎

生姜有止咳驅寒、解毒、通便、調味等功效。

紅糖水能促進紅細胞的分裂。

紅棗有健脾、美容養顏、提高機體的免疫力等功效。

蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。