材料:
小排骨1磅,油2湯匙,蔥、姜片、蒜泥、料酒、胡椒粉、豆豉、鹽、糖。
練習:
1.將小排骨剁成小塊,用料酒、蔥、姜、蒜腌制20分鐘。
2.將腌制好的排骨裝在幹凈的碗裏,倒點油在上面。
3.蒸鍋加水燒開,放2個進去(當然連同碗:P),蒸20分鐘左右,至碗內汁液清澈。端碗的時候要小心,超級燙!
糖醋排骨
步驟:
1,先準備肥壹點的排骨(我覺得整個瘦的都沒有這個好吃),想吃多少準備多少,可以賣肉師傅給妳剁;
2.在排骨中加入水和鹽,煮至八成熟。如果有足夠的時間,妳可以用電飯鍋煮它們。
3.取出排骨(湯備用),瀝幹,放入油鍋(油不要太多,因為炒排骨會出油)翻炒。先加入黃酒翻炒,再加入醬油翻炒,然後將湯汁倒入鍋中。壹次不要倒太多,翻炒幾次。最後壹次汁半幹的時候,根據自己的口味加入糖水和醋,翻炒至完成。
註意事項:
1,黃酒醬油可以多放,有顏色。醬油壹定要晚點放,不要炒太久,因為容易糊鍋,壹定不能放味精;
2、壹定要多翻炒,這樣排骨的顏色才會均勻美觀;
3.這種做法的特點是步驟簡單,味道鮮美。還有,多出來的湯可以用來做配菜,撒蔥花就可以直接喝了。真是壹舉兩得。
杜菁思味烤排骨
原材料:
排骨、雞蛋、洋蔥、青紅椒;蔥姜蒜,生粉,糖,雞精,鹽,咖喱醬,蠔油,芝麻醬,海鮮醬。
練習:
1.將排骨用生粉、雞蛋、鹽、生粉腌制20分鐘;
2、坐鍋點燃油。油熱後,將排骨小火煎至金黃色;
3.改鍋輕油,放入蔥、姜、蒜炒香,放入咖喱醬、蠔油、海鮮醬、芝麻醬、白糖、辣椒醬炒香,倒入排骨加少許水,放入青椒、蔥、鹽、雞精,燉6分鐘,點綴香菜。
豆豉蒸排骨(粵菜)
壹般餐館的做法是按份制作。排骨最多半斤四兩,菜是用調料蒸排骨放在餐盤上。
配料:排骨(帶脊骨的排骨)
調料:廣州陽江豆豉(來自任何地方)、大蒜、醬油、糖、胡椒、蔥、姜。
練習:
1.將排骨切成英寸,放入容器中。
2、大蒜切碎,蔥姜切碎。
3.把蒜末和豆豉放在排骨上。
4、加入調味醬油(用作醬油)、糖和胡椒粉。
5.等籠子快熟爛的時候撒上蔥和姜,蒸壹會兒。
辣排骨燜土豆
小排骨,適量,剁成小塊。
土豆去皮,快速切成小塊,大概排骨大小。
調料:
醬油(著色)
淡醬油(口味)
糖:適量
姜片:適量
料酒:15毫升
喜歡吃辣的可以用老幹媽火鍋料或者豆瓣醬。或者幹脆不加辣味,味道就是醬排骨的味道。
燒熱鍋,熱鍋裏的油放涼,油熱了,放入姜片炒香。
排骨炒壹下,晾幹,有腥味。
加入生抽、老抽、白糖、酒,翻炒幾下,加壹點水。
加入土豆,可以蓋上鍋蓋燉壹會兒。
加點辣醬,拌勻,加點水,然後燉!土豆爛了,大概要20到25分鐘。土豆先不要油,味道好進去。我猜胡蘿蔔味道也不錯。
橙汁排骨
原材料:
排骨500克,松肉粉少許,色拉油4湯匙,橘子皮(或陳皮)半片。鹽適量,玉米澱粉2大勺,料酒2大勺,吉士粉,姜汁少許,蛋黃1。橙汁半杯(約40g),鹽少許,1湯匙生抽,糖2湯匙,酒2湯匙,粉水少許,水2湯匙。
練習:
1.排骨剁成3cm塊,用松肉粉腌制10分鐘,加入腌料,抓勻,腌制20min。
2.將排骨放入盤中,倒入色拉油,蓋上保鮮膜,刺破排氣,微波高火4分鐘後取出,翻面,倒入調料,加熱4分鐘。
南瓜排骨湯
材料:南瓜1斤,排骨12,蒜5個,調料適量,鹽1茶匙。
工作方法
將南瓜刮幹凈,洗凈,切成大塊。
排骨去血,洗凈備用。
鍋中倒入適量清水,放入所有食材,燒開後轉小火,煮至所有食材變軟,湯變濃,加鹽調味,即可食用。
橘汁燒烤排骨
非常適合夏天戶外燒烤食譜。簡單易做。酸酸甜甜的很開胃!
食材:戶外燒烤的量。
壹杯醬油3湯匙/240ml
b金桔醬3湯匙(我用的是帶皮的金桔茶醬。我也可以用橙醬代替)
橙汁3湯匙壹杯
D 2小勺~1小勺蒜末1~2小勺。
e姜粉1/4茶匙1茶匙
f排骨1 kg /600g6 lb切成壹條壹條的。
練習:
1.取壹個大碗,將abcde混合到鹵汁中。將腌料和排骨混合均勻。蓋上蓋子冷藏。腌制12小時以上。這期間至少翻壹次身。
2.可以直接在戶外燒烤,也可以放在烤箱裏烤。
3.取出排骨,稍微加熱。烤箱預熱175°C,烤盤上排好排骨。
4.在小鍋裏加熱剩下的調味汁。將壹勺白粉和壹湯匙水混合。加入醬料中使醬料變稠,然後關火。(濃稠的醬更容易附著在肉的表面。)
5.把排骨放在烤箱裏烤40-50分鐘左右或者看到尾端的骨頭和肉稍微分開。(期間刷兩三遍醬。)再刷壹遍醬五分鐘再拿出來。
KO註意:
1.另外芹菜去皮切條,配上千島沙拉醬,搭配燒烤。非常好吃。
2.壹斤排骨是兩個人吃的。可以多煮。吃不完的排骨可以冷凍保存。
3.嘗試用不同的果醬和果汁腌制。
4.攪拌調味汁前先嘗壹下鹽度。因為腌制肉的時間比較長,所以醬汁要有點鹹但不要太鹹。
醉排骨
材料:帶骨豬裏脊肉400克,幹凈馬蹄75克,番茄醬50克,咖喱醬和芝麻醬1克,橙汁4克。
準備
將豬裏脊肉大部分後骨跺去,切片,用刀背打3下,連骨帶肉切成條狀,菱角切片;
番茄醬、咖喱醬、芝麻醬、味精、湯、橙汁等調料混合成醉汁;
將裏脊肉條和馬蹄片放入油鍋炸至金黃色,取出,倒入醉汁即可食用。
排骨燴帶魚
成分:帶魚
輔料:排骨、油菜籽仁、香菇、冬筍。
調料:八角、醬油、醋、鹽、糖、胡椒粉、蔥、姜、蒜、澱粉。
烹飪方法:
1.將排骨用開水焯壹下,放入高壓鍋中,加入調料,壓熟香菇和冬筍,切成小塊;
2.帶魚洗凈瀝幹,放入油中炸至兩面發黃,撈出,鍋內留底油,放入蒜、八角爆香,然後放入切好的香菇、冬筍,倒入帶湯的排骨,加鹽、醬油、糖、醋調味,再放入帶魚,燉3-5分鐘,放入油菜心略煮,勾芡即可。
特點:濃而香,口感特別,排骨和帶魚的香味融為壹體。
葡萄酒排骨
烹飪方法是將剁碎的2斤排骨放入無鹽水中煮沸,然後加入兩勺面粉,用文火煮20分鐘。這時候要經常攪拌,防止面粉形成小塊。在預定時間內加入少量橙汁,加入2-3支白酒,然後加入糖攪拌均勻。加粗肋骨。最後將排骨放入勺子中,加入調料,攪拌後即可食用。
面粉蒸排骨
川菜
特點鹹辣鮮香,排骨軟糯。
原料:排骨、米粉、香菜、豆瓣、豆腐乳、花椒、姜、蔥、蒜、鹽、味精、胡椒粉、植物油。
制造工藝
1.將排骨剁成段,加入炒好的豆瓣醬、鹽、姜末、蔥花、胡椒粉、豆腐乳、胡椒粉、味精拌勻,再加入米粉、植物油拌勻。2.蒸鍋上放壹片荷葉,放入排骨,入蒸鍋蒸40分鐘至熟,取出,放入蒜末和香菜葉,即可食用。
紙包排骨
材料:排骨500克,食用玻璃紙12張(20cm)見方。
調料:醬油1小勺、味精1小勺、胡椒粉0.5小勺、糖0.5小勺、蔥花2小勺、姜末2小勺、料酒3小勺、五香粉0.5小勺、花生油1000g、精鹽2.5小勺。
制作:
將排骨剁成長約2cm、寬1cm的長方塊,加入醬油、精鹽、味精、胡。
花椒粉、糖、蔥花、姜末、料酒、五香粉,腌制入味。
將腌制好的排骨包入12包中,放入煎鍋中煎炸,然後用溫火煎。
炒的時候需要反復翻動。油炸後裝盤。
冬瓜排骨湯
食材:排骨半斤,65438+冬瓜0斤,鹽,香菜。
做法:①冬瓜去皮,去籽,切塊。
②排骨焯水去血。
③將排骨用水煮至七成熟,加入冬瓜和鹽至熟,撒上香菜。
特點:此湯味道清淡,有利於清熱。
高升大排骨
食材:*小排骨1斤*生菜、芝麻各少許。
調料:*酒1湯匙*糖2湯匙*黑醋3湯匙*醬油4湯匙*水5湯匙。
練習:
1.將小排骨放入鍋中,加入調料燒開,然後小火燉25分鐘左右,直到汁液變粘為止(中間翻壹次,避免糊鍋)。
2.把排骨撈出來,放在菜裏,四周放生菜,撒點芝麻,更美味。
烹飪指南:
1,這道高盛排骨又叫1.2.3.4.5排骨,又叫“步步高盛”,因其調料食用順序而得名。
2.排骨要慢慢煮,肉質會軟滑嫩滑入味。
鹹排骨
挑排骨,骨頭小的那種,肉不需要很厚(太厚炸不透)。買的時候讓人切,切成三厘米長的小塊。
洗凈,瀝幹水分,然後加入料酒、醬油、糖、五香粉,拌勻腌制20-30分鐘入味。昨天買了450g的排骨,料酒和生抽用了1大勺+1小勺,糖用了1小勺,五香粉用了1/2小勺。
在腌制好的排骨中加入紅薯粉,攪拌拍勻,讓每塊排骨都均勻沾粉,抓起來捏壹捏,等汁液稍微沾粉,煎的時候就不容易掉粉了。
鍋裏放兩杯油,燒至五成熱,將竹筷插入油中間,冒起更多細泡,將排骨壹根壹根放進去(可以分兩三批煎),用中小火慢慢煎至表面變成金棕色,外殼變得有點硬,然後取出,瀝幹油,裝盤。
番茄醬燜排骨
材料:排骨或牛排300克,土豆300克,洋蔥1片,大蒜1茶匙。半茶匙鹽、3/2茶匙糖、2湯匙番茄汁、1茶匙應急汁、半茶匙醬油、7/4杯水:1茶匙玉米粉、2湯匙水、2湯匙水。
方法:1。土豆去皮,洗凈,切成角,用清水浸泡半小時,瀝幹水分。
2.排骨洗凈晾幹,加入1茶匙生抽拌勻。
3.鍋燒熱,加入2湯匙油,抹勻。放下土豆,煎至微黃。上菜。
4、蔥、蒜、排骨入鍋至排骨微黃,存半湯匙酒,調味燒開,小火燉15分鐘。加入土豆用筷子攪拌均勻,然後燉15分鐘至排骨和土豆熟,再淋上濃汁即可食用。
蘿蔔烤排骨
材料:排骨500克,蘿蔔500克,醬油20克,料酒5克,鹽4克,味精3克,糖5克,蔥8克,姜5克,澱粉5克,油50克。
制法:蘿蔔切扭成塊,蔥切段,姜切片。炒鍋大火時,放油進去,放入蔥、姜、蘿蔔,炒至顏色最高,放入料酒、醬油、鹽、味精、白糖、水,放入排骨坯,大火燒開,然後轉小火25分鐘,待汁濃味濃時,放入水澱粉,將汁全部掛在原料表面。
特點:該菜色澤鮮紅,肉質脆嫩,味道鮮美。
水晶排骨
食材:豬的排骨長約5厘米。
材料:韭菜、姜、生粉適量。
排骨的營養成分:
每100克肋骨含熱能1000千焦,蛋白質17.4克,脂肪18.8克,鉀272毫克,鈉39毫克,鈣4毫克,磷79毫克。
練習:
1.將主料放入清水中,打壹個蔥結,加入適量生姜,去除其腥味。
2.等排骨熟到5成熟,就可以取出來,均勻的塗上澱粉,然後放入沸水鍋中煮4到5次,使其表面晶瑩剔透。
3.然後再拿起來放在滲濾鍋裏繼續均勻地滾澱粉,往復4到5次,使其表面看起來光亮,包裹均勻。再次放在蒸籠上蒸。蒸的時間大概是15分鐘,菜會蒸。
甜橙芝麻排骨
食材:小排骨(排骨)半斤,甜橙1個,炒白芝麻適量。
取半個甜橙榨出橙汁,另壹半取適量橙肉切成塊備用。先加入少許鹽、味精、醬油、2大勺生粉將排骨調味片刻,然後放入油中炸至表面金黃,撈出瀝幹水分。爆香蒜頭,翻炒小排骨至熟。用甜橙汁勾芡,最後加入橙肉拌勻。在菜上撒芝麻,讓甜橙變稠:鹽,醬油,糖和玉米澱粉,鮮榨橙汁。
苦瓜黃豆燜排骨
高溫持續,熱浪陣陣。此時的人往往容易受到暑熱、口幹、口苦的影響。介紹壹種消暑清湯。
原料:鮮苦瓜500克,黃豆200克,排骨250克,生姜3-4片。
烹飪:首先將苦瓜、黃豆、排骨、生姜用清水洗凈,苦瓜去核切塊,黃豆浸泡片刻;排骨剁成塊,壹起放在砂鍋裏,加水,先用武火煮,然後文火1小時,加少許鹽,喝湯吃苦瓜豬排骨。
功效:苦瓜黃豆排骨湯氣味苦潤,有清熱解暑、明目解毒的作用,所以在暑熱時應多次飲用。
涼瓜排骨
材料:豬排280g、小蔥2根、苦瓜580g、姜2片、蒜1瓣、豆豉35g、白粉半勺、鹽1小勺、味精半勺、醬油1小勺、糖1小勺、蠔油1小勺。
練習:
豬排切塊,與白粉拌勻,苦瓜切絲,加鹽和水,腌制30分鐘,放入清水中,洗去鹽;將洋蔥切段,姜、蒜和豆豉切碎;將油燒熱,放入姜、豆豉、蒜煸炒,再放入排骨、苦瓜,中火煸炒4-5分鐘,加入半杯水和鹽、味精、醬油、糖、蠔油胡椒粉,再小火煨20分鐘左右,再放入白粉、水、芡、蔥,即可食用。
土豆排骨湯
材料:新鮮牛排十二塊(約400克),土豆四個,西紅柿兩個,鹽壹茶匙,清水十二碗。
練習:
(1)原排骨洗凈土豆去皮洗凈;給西紅柿削皮,然後切成四份。
(2)用直砂鍋燒開清水,放入排骨和土豆,大火燒開,小火燉兩小時左右,放入西紅柿,滾幾下。
註意:
(1)西紅柿用開水稍微燙壹下,再用冷水泡壹會兒,就很容易去皮了。
(2)將土豆洗凈,放入沸水中煮壹會兒,然後取出用冷水沖洗,這樣也容易去皮。
川味土豆排骨!
配料:排骨、土豆、胡蘿蔔、郫縣豆瓣醬、幹辣椒、花椒、大料、鹽、冰糖、醬油、醋。
練習:
1.將排骨煮熟,然後撈出瀝幹水分。2.炒鍋放油,不要太少,多壹點也沒關系。加熱後加入郫縣豆瓣醬、幹辣椒切末、適量花椒、壹兩大料、適量冰糖、適量醬油和醋翻炒。關小火,不要翻炒。3.調料炒好後,將排骨放入火中翻炒至排骨的油被逼出來。4.放入焯水的排骨,蓋上鍋蓋燉。5.燉到湯所剩無幾。6.倒入壹些芝麻油,然後翻炒胡蘿蔔和土豆。7.再次加水不用材料,蓋上鍋蓋燜。8.燉至湯汁變幹,關火。
李子排骨
食材:厚排骨壹斤,李子兩個。兩個洋蔥和壹個紅辣椒。
腌料:紹酒半勺,醬油半勺。
調料:紹酒、生抽、浙醋、冰糖、鹽、味精。
練習:
將排骨剁成大塊,將酸梅搗碎,抹在靠近骨頭的壹側腌制壹小時,放入滾燙的油中炸兩分鐘,待油溫升高後再炸壹分鐘。將紅辣椒和洋蔥壹起切絲。燒熱炒鍋,放入兩勺油,放入調料至糖溶解,放入排骨,加蓋煮兩分鐘,拌勻,煮至汁濃。加入切碎的紅辣椒和洋蔥。
貴嶼排骨
壹、原料:桂魚、香藕、鹽、料酒等。
二、制作:桂魚去頭去尾,將魚剁成泥,加入配料和調料做成魚餡。蓮藕切成粗條,拍幹澱粉備用。魚頭、魚尾洗凈腌制,拍幹粉,入油鍋炸至微黃,撈起瀝油,放在盆兩端,再將魚餡裹在藕條上,油鍋沾面包糠,炸至顏色微黃,撈出瀝油,配以番茄醬、胡椒粉、鹽即可食用。
滋陰補血朱壽排骨湯
此湯具有滋陰補肺、補血養胃的功效。適合各類人群秋冬進補。
食材:排骨或豬手1 kg-5 kg。材料:黨參20g、沙參20g、生姜5g、玉竹20g、山藥10g、百合10g、薏苡仁10g、芡實10g、扁豆10g。
吃法:將所有食材用清水浸泡半小時,然後將排骨或豬手洗凈,用大火煮開;然後用小火炒至肉爛,加入少許鹽。
魚腥草燉排骨。用於退燒和止咳。
鮮魚腥草200克,排骨500克。過濾魚腥草的煎煮液。,把排骨放入燒開的鍋裏,倒入魚腥草的湯汁。,開始燜。等肉熟了,加入適量的鹽和味精,喝湯吃肉。壹周吃兩次。既能清熱解毒,又能排膿,適用於肺熱咳嗽、痰黃稠、肺膿腫咳嗽、膿血咳嗽。
參考資料:
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