月經期間可以喝花生玉米汁嗎？

是的，如果妳是食補的話，要經常燉羊肉、雞肉、鴿子湯，在燉肉裏放壹些當歸、紅棗、枸杞子。多喝湯。

有的人月經量大，女性壹般缺血性更強。建議補鐵補血。飲食:可以選擇豆制品、花生、大豆、玉米。。。等等，多吃新鮮水果，少吃辛辣、燒烤、油膩的食物，合理安排作息時間，保持愉快的心情。