1“低血壓”不是病。
翻遍內科，找不到“低血壓”這種病。我們認為低血壓只是某些疾病下的生理狀態，如急性失血、過敏性休克等。
在正常生理條件下，血壓很容易自動調節和升高。正常人不會低血壓。
為什麽有的人會低血壓？
很多人發現自己的血壓只有90/60mmHg，甚至比這個還低壹點點，但是沒有什麽不舒服的癥狀，其實是完全正常的。
生理血壓值低大概是因為身體不需要太高的血壓。
如果沒有癥狀，說明全身供血充足，完全不用擔心。
「低血壓」的危害是什麽？
1對體檢發現的生理性低血壓沒有任何癥狀和危害。
2有些人血壓低，伴有頭暈、乏力等癥狀。這些人大部分是女性。他們的共同特點是體質較弱，平時缺乏鍛煉，並可能伴有貧血、營養不良等問題。這類人需要加強運動和營養，癥狀是可以改善的。
長期高血壓患者的血壓突然下降可能會引起腦供血不足的癥狀，所以使用藥物降壓治療不能壹味追求血壓下降的速度和血壓的絕對值，還要考慮患者的年齡等因素
真正的病理性低血壓狀態，壹定要找出原因。其危害主要是由原發病(如心臟病、內分泌疾病、肺結核及其他消耗性疾病等)引起的。)，需要根據原發病進行治療。
低血壓對人體的危害最大，影響身體的血液循環，導致組織器官灌註不足，缺血缺氧損傷。但具體情況要具體分析。
如果正常人的血壓處於正常值的下限，甚至略低於正常值的下限(年輕女性較多)，日常活動正常，沒有感到不舒服，只是低血壓的狀態，血液循環正常，身體各部位供血不受影響，對身體沒有太大傷害，但要註意生活方式，加強鍛煉，註意飲食。體重正常或體型偏瘦的人，不要刻意減肥，避免長時間站立，換姿勢時也不要過度。
如果血壓正常的人或高血壓患者血壓低，會造成心、腦、腎等重要器官供血不足，產生相應的缺血性損傷和臨床癥狀，危害很大。在這種情況下，需要積極查找原因，根據原因治療和糾正低血壓狀態。
低血壓是指成人上肢動脈血壓低於90/60mmHg。下面簡單介紹壹下低血壓的危害:
1，經常頭暈。這兩種癥狀是低血壓患者的常見癥狀。由於血壓低，腦供血不足，因腦缺血缺氧而出現頭暈。最常見的是直立性低血壓引起的頭暈。嚴重時甚至會導致昏迷。想象壹下，如果妳在車水馬龍的大街上開車或走路，突然暈倒了，會有多危險。
2、疲勞。低血壓引起的無力不同於體力或腦力勞動引起的無力，可能與低血壓引起的神經功能障礙引起的肌肉收縮不協調導致的不正確的肌力消耗有關。
3.影響神經系統。長期低血壓患者可表現為精神萎靡、記憶力減退，嚴重影響工作和生活。有些病人甚至會出現四肢感覺障礙、昆蟲行走感和麻木。
4、胸部不適。低血壓導致流回心臟的血液減少，冠狀動脈缺乏足夠的血液營養會導致缺氧，從而引起胸部特別是心前區的不適。40歲以上的冠心病患者會有明顯的表現，嚴重時會誘發心肌梗死和心肌缺血。
5.許多長期低血壓患者還可伴有不同程度的視力和聽力下降。研究發現，阿爾茨海默病還與長期低血壓有關。
6.長期低血壓還會影響消化系統，導致消化功能障礙和營養不良。此外，低血壓還會對內分泌功能產生負面影響。
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血壓的高低主要取決於兩個因素:基礎心臟射血分數1，即血容量(左心室舒張容積)、心肌收縮力和收縮時的順應性。2取決於動脈的緩沖能力，即動脈彈性。
血壓低會造成心、腦、腎等重要器官供血不足，尤其是舒張壓低會造成灌註不足，心、腦、腎功能隨著年齡的增長下降速度更快。
對於中老年人來說，低血壓最大的風險是突然的腦供血不足和體位改變時的昏厥，而最不幸的是腦損傷後的腦出血或硬膜外出血，有時會危及生命。所以血壓低的人壹定要慢慢起床，防止摔倒頭暈或壹過性暈厥。
低血壓的發生往往與心臟從小缺乏運動儲備功能(即心臟收縮時射血的力度和量)有關。即使老年時動脈硬化，也無法彌補心臟射血分數降低導致的收縮壓和舒張壓偏低。
沒有任何藥物、滋補品或保健品可以改變妳的心臟射血分數。不要通過道聽途說吃這個吃那個，不然會吃肝吃腎的。有沒有其他方法可以預防低血壓的後果？建議大家可以根據自己的身體狀況做壹些適合自己的運動，比如散步、慢走、快走、慢跑、跳舞、遊泳、拳擊等。目的是防止心臟的儲備功能隨著年齡的增長而下降過多，從而影響其他器官的功能，如行走、平衡、記憶力下降，心、腦、腎功能下降。
當血壓低於90/60時，我們稱之為低血壓，可見於嚴重的急診心臟病患者。但是，還有壹種低血壓是我們經常忽略，但卻很常見的，那就是體質性低血壓。這種情況雖然血壓低，但壹般無癥狀，或者偶爾有頭暈等癥狀。這種低血壓壹般呈現家族性特征。如果是這種情況，不要慌。是保證睡眠、健康飲食、規律運動、心情愉快的良方。
如果長期高壓低於90mmhg，對身體會有壹定影響。主要是心、腦、腎等器官灌註不足，表現為缺血缺氧。心臟會出現胸悶、運動耐力下降、頭痛、頭暈、視力旋轉等。腎臟表現包括多尿或少尿、腎炎和腎病。
低血壓的危害血壓高或低都不好，但人們往往知道高血壓的危害，卻往往忽視了低血壓的危害。接下來，我們來看看低血壓的危害。
1、低血壓患者，會出現頭暈、乏力、面色蒼白的癥狀，從而降低工作能力。
2、低血壓患者壹般都比較抑郁，沒有激情，而且情緒低落，不想和別人說話，所以更容易得抑郁癥。
3.低血壓嚴重的時候會出現昏厥的癥狀。有時突然暈倒容易造成骨折等外傷。試想壹下，走在擁擠的大街上，突然在綠燈的時候暈倒在路邊，會有多危險。
4.低血壓嚴重的人常伴有聽力下降和視力模糊。據研究，低血壓還會大大增加患阿爾茨海默病的概率。
5、低血壓患者還會出現口齒不清、呼吸困難。嚴重時需要長時間臥床，影響正常生活。我們舉個例子，長期低血壓的危害。用來裝水的桶上有壹個小洞。我們都覺得它小，壹般忽略不計，但如果持續多年，流出來的水就很難計算了。
就像低血壓壹樣。剛開始我們可能不會太在意，但是長期低血壓危害很大。接下來，我們來了解壹下長期低血壓的危害！
長期低血壓可使機體功能大大降低，主要包括:視力和聽力下降，再加上記憶力下降，低血壓誘發或加重阿爾茨海默病的概率增加。頭暈、昏厥、跌倒大大增加了骨折的發生率。此外，還會導致疲勞和精神疲憊，從而無心工作和學習。
而且低血壓會使心情抑郁，經常出現憂郁等情況，誘發抑郁癥。據國外專家研究，低血壓可能導致腦梗、心梗。直立性低血壓嚴重時，變換體位時血壓迅速下降，導致暈厥，導致被迫長期臥床。此外，長期低血壓也會誘發心肌缺血。老年人低血壓的危害是收縮壓低於90毫米汞柱，舒張壓低於60毫米汞柱。國內對老年人低血壓的研究相對較少。
但實際上，它和高血壓壹樣具有重要的臨床意義。長期癥狀性低血壓會嚴重影響老年人的生活。下面，我們就來了解壹下低血壓對老年人的危害。對於老年人來說，低血壓可能是暫時的，也可能是長期的，會造成老年人各器官供血不足。
由於大腦對缺血缺氧極為敏感，低血壓引起的腦組織缺血性損傷極為突出，甚至導致各種重要器官功能的進行性下降。人常感到頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍，易發生缺血性中風、心絞痛、心肌梗塞。
低血壓也會導致老年癡呆癥。老年人低血壓對身體不好，因為它往往會促進缺血性中風的發生，成為壹種間接的危險。
這是因為低血壓的老年人血流緩慢，血液粘度和凝血性高，使大腦供血不足，造成缺血缺氧。另外，動脈硬化使血管腔變窄，血管壁彈性減弱，容易形成血栓，導致缺血性中風。此外，老年人血壓過低容易導致昏厥、摔跤和受傷。總之，老年人低血壓會明顯增加死亡率。
孕婦低血壓的危害壹般來說，孕婦低血壓問題不大，因為孕婦低血壓是正常情況。因為孕婦孕期身體物質匱乏，所以如果發現血壓值偏離正常值，還是建議準媽媽盡量去醫院檢查，在醫生的指導下調整，但是盡量少用藥物，因為可能會對胎兒有影響。孕婦低血壓有兩個常見原因。第壹種是孕婦貧血或其他疾病引起的。這種低血壓壹定要遵醫囑，合理補充營養，懷孕後盡量不要服藥，以免對胎兒造成傷害。
另壹種是懷孕後由於睡姿引起的低血壓稱為“仰臥位低血壓綜合征”，所以習慣仰臥的孕媽媽壹定要小心“仰臥位低血壓綜合征”，這是壹系列導致特定仰臥位血壓突然下降甚至導致休克的癥狀。為了預防和治療孕婦仰臥位低血壓綜合征，應從妊娠第28周(妊娠7個月)開始進行這種監測。壹、孕婦要註意仰臥壹定時間後是否出現上述癥狀。二、讓孕婦仰臥約65，438+00分鐘測量血壓，看血壓是否下降。
這樣就有可能及時發現。防治的方法很簡單，就是改變俯臥位，多采用左俯臥位，改變仰臥的習慣，至少不要長時間仰臥。無論哪種低血壓患者，都可以多吃鹹的食物，因為鹽會使血壓升高。每天多喝水，多運動，可以增加血容量，還可以吃大棗和紅小豆，既能增加營養，又有助於糾正低血壓。
體位性低血壓的危害體位性低血壓是由體位的改變引起的，如由仰臥位突然變為直立位，或長時間站立引起的低血壓。壹般認為，體位性低血壓的特征是站立後與仰臥位相比收縮壓下降20毫米汞柱或舒張壓下降65，438±00毫米汞柱。
體位性低血壓可分為突發性和繼發性兩種。突發多是由於自主神經功能紊亂，引起勃起小動脈收縮功能障礙。主要表現為直立時血壓低，伴有站立不穩、視物模糊、頭暈、無力、大小便失禁等。，嚴重者可出現暈厥。繼發性疾病多見於脊髓疾病、急性傳染病或嚴重感染(如大葉性肺炎)、內分泌失調、慢性營養不良或使用降壓藥和鎮靜劑後。對於體位性低血壓的治療，合理飲食，補充營養，避免暴飲暴食或饑餓，不飲酒最為重要。
並且這類患者要堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充足的睡眠時間，避免疲勞和長時間站立。癥狀明顯者，可穿彈力絲襪，緊腰帶。對於少數慢性體位性低血壓患者，也可給予藥物，如補中益氣丸、生脈飲，可嘗試腎上腺皮質激素。
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壹般上肢血壓低於90/60 mmHg，可以認為是低血壓。低血壓會給人體帶來很多危害。讓我們看看它有什麽。
輕微癥狀對人體的影響
輕度低血壓可引起頭暈、頭痛、食欲不振、乏力、面色蒼白、消化不良、暈車、暈船等，影響人們的日常生活。
癥狀嚴重對人體有害。
如果血壓嚴重，會使人出現直立性頭暈、四肢發冷、心悸、呼吸不暢、共濟失調、言語不清、昏厥等。，他們應該呆在床上休息。血壓降低，導致血液循環緩慢，末梢毛細血管供血不足，阻礙大腦和心臟的供血，長此以往會導致身體機能下降。
逆火
嚴重低血壓會引起突然昏厥和跌倒，導致骨折或其他損傷，尤其是患者外出時突然昏厥，容易發生危險。
情感心理學
長時間的低血壓很容易導致情緒低落，缺乏激情，心理壓抑，情緒低落。
容易生病
長時間低血壓容易引起身體疾病。身體機能降低，視力聽力減弱，記憶力下降。低血壓導致大腦供血不足，時間長了會造成腦細胞損傷，甚至腦萎縮。低血壓還會導致腦梗塞、心肌缺血和老年癡呆癥。
關於低血壓的危害，大家已經說了很多。張醫生講了壹種特殊類型的低血壓——餐後低血壓！
首先，這類高血壓患者壹定要註意原發病的治療，如腎臟疾病、帕金森病等。同時，對於很多有這種情況的高血壓患者來說，確實有必要考慮在兩餐之間使用降壓藥。
其次，要特別註意這類患者的低碳水化合物飲食，即少吃米飯和面粉，少吃多餐，避免過熱的食物和湯，避免飲酒。
再次，對於那些經常出現餐後低血壓的高血壓患者，要特別註意飯後體位的變化，註意不要太快太猛。最好休息10分鐘左右，逐漸慢慢改變姿勢，改變姿勢前可以有壹個預適應過程。
當然，嚴重的餐後低血壓可能需要藥物治療，但對於大多數人來說，做到以上幾點就足夠了。
臨床上低血壓主要有兩種:急性低血壓和慢性低血壓，可能由多種原因引起。針對這類問題，調理很重要。低血壓雖然常見，但也會對患者身體產生影響。那麽低血壓對身體有什麽危害呢？下面給大家介紹壹下。
首先我們來介紹壹下低血壓的定義:參考第三次全國高血壓抽樣調查結果和世衛組織的相關標準，業內基本將低血壓定義為收縮壓(SBP)90毫米汞柱，舒張壓(DBP)60毫米汞柱。
對患者來說，低血壓的危害如下:
第壹:誘發心腦血管疾病。
據相關資料顯示，與瘦弱的女性朋友和老年人相比，有家族遺傳的人低血壓發生率非常高。很多情況下，這些人會改變姿勢。比如突然從床上坐起，長時間站立，會使他們的血壓大大降低，從而導致頭暈甚至暈厥，甚至引發心腦血管意外。
第二，身體機能下降。
低血壓的發生與我們的日常生活習慣密切相關，如飲食不規律、經常暴飲暴食、不吃早餐等。長此以往，身體的其他功能可能會下降，如聽力下降、視力下降，可能會引起或加重阿爾茨海默病，嚴重時還可能因跌倒而發生骨折，從而影響正常生活。這說明低血壓的危害是非常多的。
第三，影響生殖功能。
低血壓癥狀可能導致女性閉經、男性陽痿等不良癥狀，不容忽視。
第四:頭暈、失眠。
低血壓患者常伴有頭暈、頭痛、精神萎靡、失眠、胸悶、氣短、食欲不振。這些癥狀主要是由於體內血壓下降導致血液循環緩慢，導致人體遠端毛細血管缺血，影響組織和細胞的氧氣和營養物質的供應，以及二氧化碳和代謝廢物的排泄。
所以低血壓的危害是很大的。如果持續低血壓可能誘發心腦血管疾病，所以如果發現低血壓癥狀，要及時去醫院找專科醫生進行治療，以免延誤病情，影響患者健康。高血壓不利於健康，低血壓也是不好的癥狀，血壓穩定是最好的狀態。
導師:吳輝，廣州中醫藥大學第壹附屬醫院心血管內科教授，主任醫師。
專業:中西醫結合防治冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病；擅長冠心病、高血壓、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治療。
高血壓如果妳忽視高血壓幾天，或者幾個月，甚至幾年，它可能不會突然發生。
但是低血壓就不壹樣了，會在短時間內對身體造成嚴重的傷害。簡單來說，低血壓就是臨近或者已經休克了。
當然，低血壓的原因有很多。先簡單說壹下常見的低血壓。壹般來說，當我們的血壓低於90/60時，就要考慮低血壓了。
第壹，基礎血壓低。
也就是說，相對血壓自然低，接近90/60，比較精細。多與遺傳和消瘦有關，多見於女性和20 ~ 50歲的老年人，且較輕，無任何癥狀。不需要治療，也沒有危險，因為這個血壓是天生的。但對於頭暈、乏力等癥狀，可以加強鍛煉，增強體質，改善血壓。
第二，體位性低血壓
多見於老年人，突然從坐位或臥位站起，感到發黑、頭暈，尤其是服用前列腺藥物者，更易引起體位性低血壓。解決的辦法是慢慢改變姿勢，不要著急，慢慢適應，那麽體位性低血壓是可以避免的。有時體位性低血壓會引起黑蒙甚至暈厥，所以體位性低血壓也需要我們註意。
第三，病態低血壓。
本來血壓正常，或者說是高血壓。由於某種疾病，血壓低於90/60，這是比較危險的。壹些疾病或藥物可引起低血壓，如脊髓空洞癥、高主動脈瓣狹窄、二尖瓣狹窄、慢性縮窄性心包炎、特發性或肥厚性心肌病、血液透析患者和慢性營養不良等。，以及服用降壓藥和抗抑郁藥。這些疾病引起的低血壓還會引起頭暈、眼花等灌註不足的癥狀。治療主要是去除原發病。
急性低血壓:臨床上仍有壹些病例，如大出血、急性心肌梗死、嚴重創傷、感染、過敏等原因導致血壓急劇下降。此時積極血壓搶救會危及生命。
慢性低血壓:如重癥肺結核、惡性腫瘤、營養不良、惡病質等情況也可發生低血壓。
第四，藥物控制性低血壓
由於服用過多降壓藥導致的低血壓，壹些朋友看到高血壓就急於降壓，往往導致藥物過量，血壓偏低。對於高血壓，壹定不要著急選擇長效降壓藥，因為大多數降壓藥需要十天半月才能達到最佳效果。
總之，妳得先知道自己的基礎血壓，才能知道自己有沒有低血壓，然後才能知道自己有沒有新的低血壓。
所以平時測血壓就顯得尤為重要！