用開水沖雞蛋和紅糖有什麽好處？

紅糖有補血的作用，而雞蛋含有豐富的蛋白質、維生素和卵磷脂，可以溫補。組合物主要是補血，對貧血有用。但是低血壓和貧血沒有必然的關系，所以對低血壓沒有幫助。

蛋黃含膽固醇較多，不建議過多食用，不利於腸胃消化，造成浪費，增加肝腎負擔。。

如果不是從事體力勞動，建議每天吃壹個雞蛋就不錯了。