紫菜是什麽？

柿子和紫菜壹起吃。

紫菜也是富含鈣離子的食物。與含鞣酸過多的柿子同食，會產生不溶性的共軛物，影響鈣的吸收，所以不能同食。

紫菜飲食禁忌

不宜多吃，消化功能差，脾虛的人少吃素食，會引起腹瀉。

腹痛稀便禁食。

乳腺小葉增生及各種腫瘤患者慎用。

脾胃虛寒者不宜食用。

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