在食物中,含有醋酸等弱酸的食物稱為堿性食物。這是因為這些弱酸經過代謝,最終以弱酸鹽的形式排出體外,弱酸鹽是弱酸的弱堿,所以含有醋酸等弱酸的食物稱為堿性食物。
使用壹些所謂的含弱酸的堿性食物是有益的,比如醋酸,可以以單乙酸鈉的形式將鈉離子排出體外。
1,每天服用或每周服用3-4次。
2.葛根粉本身沒有明顯的毒副作用,對人體有益,體質正常的人可以每天服用,但葛根粉藥性偏寒。寒性體質者,壹般建議每周服用3-4次,以免加重體內寒性,引起便溏、腹瀉等不適。