張中酒類專賣店的紅酒有減肥養顏的功效嗎？

喝紅酒減肥效果不是很好，只是起到1輔助減肥的作用。喝紅酒可以促進新陳代謝的速度。紅酒中所含的維生素C、E、胡蘿蔔素具有抗氧化作用，能改善新陳代謝。喝紅酒可以減緩吃飯的速度，養成吃飯時品嘗紅酒的習慣，增加飽腹感，降低食欲；喝紅酒還可以減輕壓力，抑制壓力暴飲暴食；紅酒中含有豐富的鐵元素，具有活血暖身、消除水腫的作用。