老年人高血壓可以吃牙線嗎？

肉松食品往往是許多老年人的好伴侶，因為它很軟，可以立即食用。但肉松的熱量比豬肉高，脂類和糖類也更高(因為加工過程中加了糖)。至於維生素B群，除了肉松，豬肉比較高。鈉的含量比肉松高14倍。壹般來說，牙線體積小，熱量高，老年人容易攝入更多熱量。但牙線含鈉量高(加工品)，不適合高血壓或限鹽患者食用。