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象拔蚌補什麽的

象拔蚌的出肉率高,達60%-70%,其中主要食用部位為水管肌,占總食用量的30%-35%,每100克含熱量81千卡、蛋白質14.4克、脂肪1.3克, 具很高的營養價值

營養指標(每100克)

熱量:81千卡

蛋白質:14.4克

脂肪:1.3克

膽固醇:13毫克

鈉鹽:460毫克