60個新鮮桂圓的熱量是多少？

龍眼熱量很高，每100g 71大卡，碳水化合物(g) 16.6脂肪(g) 0.1蛋白質(g) 1.2纖維素(g) 0.4。它含糖量很高。建議吃100克。

食用效果:

桂圓味甘，性溫；以心脾經為中心；

具有開胃、養血健脾、養心安神、補虛益智的功效；

可用於治療因煙酸缺乏引起的貧血和皮炎、腹瀉、癡呆甚至精神障礙，對癌細胞有壹定的抑制作用。希望能幫到妳。