腹瀉吃什麽食物？腹瀉好的原因。

1，腹瀉，首先多喝溫開水，防止脫水，飲食以清淡流質食物為主，如米粥、煮面條，盡量不吃油，壹次不要吃太多，不要吃生冷食物。

2.腹瀉最常見的原因是細菌或病毒感染，也有壹部分是因為食物中毒，也就是吃了變質的食物，所以出現急性腹瀉。