微波爐烤帶魚的做法:Aauto快壹點受寵若驚。

1.原料:帶魚200克。調料:料酒1湯匙，色拉油2湯匙，醬油2湯匙，姜2片，鹽1茶匙，味精1茶匙，蒜2片。

2.帶魚洗凈，切成小塊，瀝幹水分，加入所有調料拌勻，腌制10分鐘。

3.將帶魚整齊的放在盤子裏，蓋上蓋子，放入微波爐，大火煮3分鐘。