孕婦怎麽吃柚子最好？

孕婦可以在飯後1小時吃柚子，最好是早餐後1小時。

早餐後吃柚子可以幫助身體消化吸收，清洗腸胃，補充身體營養，提神醒腦。柚子是堿性食物，但含有大量酸性物質。孕婦不宜空腹吃柚子，以免柚子中的酸性物質刺激胃黏膜，引起胃酸大量分泌，損害胃功能。