皂角米、桃膠、雪燕、銀耳、紅棗、枸杞可以壹起煮著吃嗎？

因為皂角、桃膠、雪燕、黑木耳、大棗、枸杞這些食物互不相容，壹起食用不會引起任何不良反應，而且味道香甜，營養價值很高。它們含有人體所需的多種營養成分，相輔相成，具有補腎補鈣、補血益氣、健脾養胃的功效。