高血壓患者吃什麽好？

高血壓和支架置入術後，應多吃維生素、鈣、脂肪、膽固醇、鹽和油，避免辛辣食物、濃茶和濃咖啡。少吃肉，多吃魚，多吃雜糧、蔬菜水果、豆制品、苦瓜、洋蔥、芝麻、玉米、海帶、黑木耳、黑豆。每天吃壹個西紅柿，不管是生的還是熟的，都很有幫助。少抽煙喝酒，多運動，房間經常通風，不要熬夜，保持愉快的心情。