蓮子羹的功效與作用蓮子羹的好處

1.蓮子殼煮水的功效可以清熱解毒，消腫止痛，幫助減少體內的壹些毒素和垃圾。

2、因為荷花主要是用土拌水培育的，所以其中所含的礦物質也很高。對於蓮子殼煮水來說，這樣不僅可以降火，還可以幫助腸胃幫助消化。還具有壹定的抗炎作用。