食品補充劑
水果:桑葚、紅棗、荔枝、梨、橘子、蘋果、枇杷、桂圓等。
蔬菜:芹菜、菠菜、香菜、香菇、蓮藕、薺菜、胡蘿蔔等。
其他:肉、蛋、海鮮、魚、當歸、紅薯、烏雞、黑芝麻等。
保健產品改進
紅桃K生血劑，適合所有人群，8次補氣血，可以試試。
1，食材:鱸魚1，姜1，蒜2瓣，蔥2根，糖1/2小勺，番茄醬1小勺，鹽1/2小勺。
2.燒開壹鍋水，將鱸魚肉沿著整個骨頭切片，然後切成大塊，將出血的水沖洗幹凈，將水燒開，然後將魚放進去焯3分鐘。
3.小蔥洗凈，切成蔥花。
4.生姜洗凈碾成泥，大蒜去老皮碾成泥，加糖、鹽、番茄醬拌勻。
5.把調味汁澆在魚上。