五行拳有劈、鉆、崩、爆、橫五種招式，應該在金木的火、水、土五行中。練習這五種類型可以分別有益於肺、腎、肝、心、脾五臟。下面是散打在五行拳中的應用。希望對妳有幫助。
壹、散打中劈拳的應用
(1)手臂控制(之前的劈拳)
我以走三步的姿勢與對手迂回，面對兇猛的對手右直拳。以極快的速度和力度，用右拳向前外旋鉆卸其力，同時左腳向前，使右手膠著，即內轉化陰為陽下劃控制對方右腕，左手同時以陰拳向前推，雙手形成右手上向下，手背相對的左手；同時，左腳保持大步向前，落在對方前腿側，左手保持向前鉆，下翻，攻擊對方下巴、耳門、額頭、太陽穴等關鍵部位，右手壹邊撫摸壹邊向後拉對方手臂；左手攻擊時，右腿從膝頂擡起，右手向前沖將對手擊倒。
註意:此招技術性很強，用於反擊對手的多次進攻。這壹招是用來抵禦攻擊的。技能的變化壹定要冷靜，敏感，果斷，冷靜，熟練，兇狠，融合。無論站在哪個角度，都可以隨時進出，內外可以互相控制，只是進攻的節奏因邊而異。
形意拳的招式壹定要掌握好，利用好反復的豎圈動作和攻防技巧，利用好豎圈升降動作配合拳頭的上下，往往是搶步貼胸，風掃墻。
(2)夾膝(劈腿)
我和對方對峙，用戰鬥的方式繞道而行。對方用右鞭腿攻擊我。我迅速向右壹步，右腳壹踩，踏進了對方的中門。同時我左手向上向外旋轉，接對方進攻腿。粘住的時候通過內旋釋放力量，纏繞抱住對方右小腿。同時右腳向左扭動身體，右肘臂向下猛力旋轉，用力向外水平旋轉，克制對方膝關節或大腿。雙臂並攏，身體向左扭轉，將對方撲倒。
註意:頭腦清醒，判斷正確。必須快速踏入中門，不能後退躲閃！壹定要拿捏準確。左手外旋的力量是堅持內旋，扭轉。當對手被抓住時，他會扭動身體，左拐右肘。右臂會準確的翻滾砍下，用力擊打(這壹招叫暗肘，以防散打犯規)。
在攻守中掌握攻守兼備的技巧，力求力與神合而為壹，分布力量；善用劈物之意，不經意間有真意。四肢充滿了能量和力量，內外有壹個整體的力量。先搓後抖，快如閃電，穩如泰山，以千招之力擲向敵人，觸到對方身體，用盡全力摔倒，反擊，將對方擊倒在空中。
(3)以腿還手(劈拳還手攻腿)
對手用鞭腿向我中間攻擊，我踏入對手的中門。前手被鉆去捏住對方被攻擊的小腿，後手直接被捅進對方被攻擊的腿窩；保持上移，迅速將後腿插入對方支撐腿內側，用手背向前推，抓住手向前沖，雙手合十，用力推後腿，摔倒對手。
註意:這壹招要快抱腿，重要的是抄腿；反手的惡性進攻，劈、壓、切、推和後腿的跟步必須協調壹致，同時完成。
必須掌握形意拳和劈拳嗎？剁東西的意思？在手法上，四肢融為壹體，從上到下形成壹個整體的力量。先揉後搖，擠近對方支撐腿，劇烈晃動頭發，直到手腳成壹直線。
二、拳擊散打的應用
(壹)腿部攻擊(拳面)
我用走的姿勢和對方對峙，對方用右腿打我中間。我平靜地處理它。我用左拳打對方右腿，同時左拳用手肘碰對方腳踝，整個手臂內外旋轉，擋下對方進攻腿；當對方的腿被圍住時，右拳迅速崩起，沖向對方的臉，右腳同時上踏；如果對方受傷後四散奔逃，我們就應該追趕剩下的勇者追趕可憐的盜匪，把他們追捕到底。
註意:攻擊對方腿部時，要註意防止對方連續攻擊。妳要先用肘臂打、敲、碰對方腿內側，這樣壹碰就塌；抱腿和塌臉同時進行。在撞臉力作用於受傷對手空舉的瞬間，可以完成彎腰抱腿撞肩的動作，撞肩時要表現出壹個抱腿摔倒的姿勢。在撞肩的情況下把握向前沖和向後坐的力量釋放，防止對方抓肩。腿防要及時判斷準確，肘臂碰撞的時間要在對方腿拍的發力點之前；右拳的壹擊要有力的晃動，準確的構成威脅，否則就要抽身換招式。
後續動作要幹凈利落，腳和腿的後續要集中在半步。這種方法也可用於防守對方的拳、揮、刺拳和上肢攻擊。崩拳是壹種簡單實用的拳法，自然拳是主要的使用方式。使用這壹招時，必須給對手壹個突然的巨大沖擊力，壹個瞬間的攻擊。形意拳的崩潰叫在打架？直拳？在拳擊中，它被稱為。壹拳？，還叫修行？打卡？。
(2)反踢攻肋(拳打攻肋)
對方右腳踢中我，即我左手向外側攔截對方右腳，同時右拳快速突進攻擊對方胸部和肋骨，左手移動的同時，左腳上前攻擊，右手虛脫，身體向左扭曲。
註意:我左手的淩空和右手的直崩形成螺旋力。我左手向左下淩空，右手崩向對手的側腹和心窩右側，效果剛好形成螺旋力。
必須掌握，形意拳崩拳針對對方的突然襲擊，像？拳擊就像射箭。敲下來是不是太慢了？，專註壹個？強硬？詞。
(3)防止拳頭襲胸(崩拳襲胸)
對手用右拳在我胸腹部正中攻擊我，我立即托住胸腹部緩解對手兇猛的力道，同時左手向下向內轉抽對方右拳；向上移動，向下停止，當左臂被砍斷時，右手越過左臂，以直拳直接崩擊對方胸部、肋骨、腹部等要害部位；繼續向上移動，同時切斷左手，用左腳向前摩擦進行攻擊。
註意:這個方法包括交叉雙臂，左手向內，右手向外。左手砍斷，左腳進去，右拳彈起攻擊，右腳用力，左手推開對方攻擊手。這壹招在太極拳裏叫什麽？手臂重擊？，又稱？黑虎的心？然後呢。燒火打人？。雖然各種類別武術的動作在練習方法和技法名稱上有所不同，在武術的應用上力量架的大小和強弱也有所不同，但最終在技法的應用上，它們的方法是基本相同的。
形意拳崩的動作壹定要掌握，像箭而不是箭，像？朱利安的拳頭像壹支藥箭，意思是穿敵人的臟衣服？再舉個例子？身如弩，手如百箭？。要掌握，卸力如開弓，射擊如離弦之箭，無形中瞬間爆發。妳應該知道怎麽打壹寸引壹行。拳崩的主要步法是滑行和點動。
三、打拳在散打中的應用
(1)前後擺動和後鉤(手切鉆)
對方用拳頭攻擊我，我用正手迎向他，重點放在把手放在內側，向下攔截對方的攻擊手，同時用前腳踩擦；前手切壓時，後手前移為陰拳，以前臂為導向，狠狠打擊對方臉頰、耳朵、鼻子等要害部位。繼續向上移動，右腳同時向上踩，對方會碰到，我也會換步，用同樣的方法連續攻擊。
註意:正手的截擊是內擺，正手進攻是上勾，正手進攻從前臂向上向前鉆；步伐要即興，腳和手要配合看情況。壹定要掌握好，形意拳打鉆的進攻應該是腰要立而崩，胸要收，臂要滾而鉆，手要平而進；向前移動後拉出踏板，動作要迅速、靈活、靈敏、靈活。
(2)前手向外揮，後手拍耳(打耳)
我過去常常揮起我的手，向外揮動我的拳頭；對方壹見面，我以後就把手抽進對方耳朵裏。我的正手會繼續向外揮拍，向內旋轉，同時前腳水平移動，左右占據左右，換步奮進。
註意:動作要輕巧敏捷，動作要圓潤，如翻浪似水；把妳的前手甩出去，拍在妳的後手上，把妳的胳膊卷直，沖過去攻擊。也可以用崩拳(直拳)配合。
形意拳鉆拳散手運用要體現鉆拳的特點，如行雲流水，蕩無止境，逢空便鉆，動如雷霆，快如閃電。形意鉆拳就像流水找缺口。水細致，鉆不透，鉆透，鉆強快。鉆拳可以是直的，也可以是曲的，隨勢而變，見機行事。
四、火炮拳在散打中的應用
(壹)迎回手(炮拳)
我用三個姿勢繞過了對手。當對手用右拳在左路攻擊我的時候，我左腳壹踩，右腳跟進。同時我用左拳向上鉆，迎著對手的氣勢卸下對手的攻擊。將後領內翻，阻擋對方進攻。在右腳跟隨的同時，用右手出拳，刺向對方的臉。出拳時，達到拳面。右拳直接打對方臉時，右腳用力，身體向左扭轉。
註意:這個動作要迅速連貫，直拳和扭腰必須協調，用力要完全抖，左右手不能脫節；如果身體的左扭力度不合適，與直拳不協調，就會造成力量脫節，使自身力量不壹致。
這樣右手也可以直接攻擊主頸，心臟，以及左耳門，太陽穴。也可以用右勾拳攻擊對方的左脖子，攻擊對方的下巴；也可以用壹拳把手肘打暗，攻擊對方路的各個部位，也可以放低姿態，刺對方肚臍、腹部、肝臟、脾臟等部位。但是壹定要靈活，用對手的氣勢看情況，用打法進攻，改變打法。用招主要看妳平時的訓練成績，實戰經驗，精神狀態，思維反應。以上幾招雙手都可以用，只是換個相反的步伐。靈活的步驟和技術可以從左到右變化。
要掌握炮拳的斜立圈動作，形如燃燒的炮彈，頂舉身縛，左右擊，左右擊；在攻擊別人的同時保持自己的平衡，在戰鬥瞬間的無盡變化中保持攻防平衡。
(2)抄腿攻胸(炮拳制腿)
我應該用左勢防守對手，三步迂回。當對手用右腿踢我中路左肋時，我左腳主動踩入，同時左肘彎曲，鉆外旋阻擋對手的到來，然後順勢將右腳向前插入對方支撐腿。同時右手直拳攻擊對方胸腹部，左手旋腕抓住對方右腿，向前沖，向前沖，試圖分散。
註意:快速自然地迎接對方盤膝，做到壹氣呵成。右腿要快，上肘擋要準，壹觸即轉；左手的腿要繃緊勇敢，向上的湧動不能放松；右直拳要兇狠兇狠，就像炮彈在晃動。
必須掌握形意拳的槍拳，以火為槍，對吧？暴力爆發？、?心如火焰？意義。炮拳是壹口氣開合。實戰中是先開後合，即先看後打；包不露，開如炮，鋼炮如雷。火炮拳在實戰中要有壹致的攻防、內外爆發力，集中爆發力，加大和加強打擊。
在實戰中，炮拳實際上是橫拳和崩拳的結合。壹手向上鉆，向內卷引對手至側，另壹手向前猛擊敵人心臟。形減，梁舉，右手防左手攻，左手防右手攻，形成了傷害大，沖擊力最強的鉆、橫、崩組合。是散手中非常重要的壹種武術方法。
五、橫拳在散打中的應用
(1)削頸抄腿(橫拳削頸)
我和對方對峙，對方直拳向我打來。我把左臂向外轉到右邊擋住對方出拳，同時左腳踩進右腳跟進。我的左腳落在對方支撐腿的壹側，右手向下彎曲，同時跟進。同時左臂會貼地向內扭轉並纏繞在左前方以手掌切對方頸部，同時右手會托住對方膝窩或前支撐腿下方，使對方前腿離地；左手下壓，右手上擡，左臂前推後擺(包括暗肘擊胸)，右臂上前合力將對手摔倒。
註意:進步要快才能出人頭地；左擺切，右抄摘要有力，快而硬，手肘相碰。把握時機，熟練掌握臨摹和擡頸的時間段。實戰中，瞬間取勝並不難，但妳必須依靠自己平時對散手的刻苦鍛煉和實戰訓練，任何技術都必須依靠自己深厚的功夫和實戰經驗。
掌握好:形意拳的橫拳法是先看後打，後打後打，在防守對手的時候占點便宜。就是橫拳？防禦？然後呢。攻擊？兩個對立的動作有機地結合成壹個整體動作，需要掌握轉體、纏體、鉆體、轉體、貼體、用力晃動。
(2)上下勾踢(揮拳)
我用三步式與對手迂回，對手用右拳直直地打在路上。我立即舉起右臂，向內轉向右側，努力擋住對手的壹拳。繼續向上移動，用右手附著停止對方手腕，同時左手向前，從對方手臂中走出，向下反向旋轉擊打對方頸部或胸、心窩；上下移動，同時左腳猛踹壹腳，踢在對方右腳的腳跟和腳踝處，導致對方突然失去重心摔倒。
註意:勾拳踢腿要果斷，與切脖子的手同時用力；勾踢的部位必須是對手的腳後跟和腳踝肌腱。右手的攔網和左手的前插要同時進行，左揮右切踢。
掌握好:形意拳的橫拳是下墜的扭轉力，而曲線是直的，圓而柔，剛而生。其玄機關鍵在於前後手反旋，絕招橫放；上鉆下翻，處處是橫，橫不橫；？看不到橫拳，就無法展現。雙手不要離開，手肘不要離開，拳頭和手掌壹起翻轉。它的聰明之處在於推動者創新。它不僅剛強，而且剛柔並濟。
(3)單腿投擲(交叉拳防止腿反擊)
對手用右腿踢我，攻擊我的肋骨。我用左手旋起鉆來緩解對手的攻勢，重點放在對手的右小腿。繼續向上移動，同時用右手做陰手(手？對方的脖子，甚至向右拉；同時用左手捏對方小腿；繼續向上移動，同時身體向右扭轉，右腿向前向上勾住踢對方支撐腿踝關節，從而摔倒。
註意:接腿要快而準，切頸踢腿要協調，撫頸用力要快而快，右腳勾腿要快；，力量協調，靈活，無縫，快速，壹氣呵成。毫不猶豫，力爭完成，給對方壹個突然的防守反擊。
掌握好:形意拳五行拳的橫拳陰陽互易，運用靈活，多變，實用，簡單，攻實用，守實用，能利用對手的潛力制服對手。橫拳是實戰的精髓。
(4)側身(橫拳技術)
對手用左拳打我，用直拳攻擊我中間。我左腳向右快速踩在對方前腿壹側，前手向前旋轉，左拳盡量向後轉，緩解對方攻勢。同時，後手從對方手臂或腋下插入並越過對方胸部，右腳跟進；繼續向上，身體向右扭轉包裹，利用靠肩、扭腰、轉臀的力量拋向另壹側。
註意:掌握要領，前臂轉劃，前壹步快速插入手臂，依靠後腳前進的沖力和右臂擺動力量。扭動腰部，壹起轉動臀部。力量要協調，三段整體力量盡可能分布，特別註意後手的穿入，另壹邊要高穿低，攻頸攻胸。這些都是最基本的應變方法。
掌握好了，形意拳的拳頭是水平的，前臂反向向下旋轉，後手順時針旋轉奮進，也充分體現了它的護心護臉，保持手肘不偏心的作用；前手鉆橫格防守，後手轉身打法，乘勝追擊，順勢直走。在技術上，正手也可以很粘很刁鉆，擅長打瞬間。
(5)切頸側身(回拳)
對手右拳直接打在我中間，我用前手旋下快速踏入中門，後手猛烈推進，橫切對手的頸、下巴、脖子，靠著我的手肘坐在我的臀部，使對手摔倒。
註意:掌握要領，此手法的秘訣在於身體的結合，巧妙利用後手攻擊對方的隱肘。
掌握好:形意拳橫拳橫生，橫生始於橫。掌握它？絆倒翻身？充分體現了橫勁，在欒的旋頂、轉、贏友、搖、切、按、格、壓中，以最小的限度，產生最大的打擊。
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