輔料：冰糖
1. 先把紅棗洗凈，放入鍋中。
2. 用中火炒制10分鐘左右，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋裏隨用隨取就可以了。
3. 紅棗、枸杞、冰糖。
4. 把枸杞洗凈。
5.把棗放到玻璃茶壺裏。
6.放入枸杞。
7.放冰糖，倒入剛開的熱水。
8.燜2-3分鐘，倒入玻璃碗裏就可以喝了