老人說懷孕了不能吃羊肉。為什麽現在是牛肉？

因為孕期可以吃羊肉，牛肉有關系嗎？老人們說的應該是害怕出現，瘋牛病和癲癇的版本，這是迷信的說法！含有豐富的蛋白質和氨基酸成分，比豬肉更貼近人體需要，能提高人體抗病能力。牛肉含有豐富的鐵和鋅，不僅可以預防缺鐵性貧血，羊肉也可以，但它們都太燙了，不能多吃。