西瓜
壹半
佐料
檸檬汁
適量的
步驟
1.西瓜洗凈，切塊，去籽。
2.切成小塊。
3.放入料理機的量杯中。
4.開機6秒左右。
5.好看的西瓜汁做好了！
6.制得的西瓜汁可以直接飲用，也可以過篩。
7.因為西瓜已經很甜了，所以不加糖。喝的時候可以擠幾滴檸檬汁，味道還挺好的。
小米粥是我們日常生活中最常見的主食之壹，粉絲眾多。那麽，喝小米粥有什麽好處呢？
看壹下小米的營養檔案
小米是全谷物，富含澱粉和膳食纖維。小米還含有豐富的維生素和礦物質。比如小米中維生素B1、維生素B2、鉀、鎂、鐵、鋅、硒的含量都不低，遠遠高於大米。
經常喝小米粥對健康有很多好處。
經常喝小米粥有利於腸道健康。小米中的膳