當前位置:菜譜大全網 - 食譜 - 鯉魚籽和黃魚籽哪個好?

鯉魚籽和黃魚籽哪個好?

壹切都很好。

黃花魚的魚卵也可以食用。魚籽含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、核黃素等營養成分,魚籽中磷酸鹽的平均含量在46%以上,是人體大腦和骨髓的良好滋補品。

鯉魚籽是壹種營養豐富的食品,含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和維生素b2,還含有膽固醇。是人腦和骨髓的極佳補充和繁殖劑。