脂肪肝可以吃蛤蜊苦瓜湯。酒精
脂肪肝是指各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病理變化。與肥胖、飲酒過量、減肥過快等有關。
平時註意高蛋白、高維生素、低糖低脂飲食。不吃或少吃動物脂肪和甜食(包括含糖飲料)。多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物,以及瘦肉、河魚和來自蛋白質的豆制品。
1.將紅薯放入冷水中煮20分鐘左右。
2.紅薯的質地和土豆壹樣硬,煮的時間和煮整個土豆差不多。壹般洗凈後不用去皮,放入冷水中,水開後煮15分鐘左右即可。如果妳想快速煮熟紅薯,妳可以把它放在高壓鍋裏,像做飯壹樣放壹點水,然後在SAIC後煮3-5分鐘。