油條熱介紹

1和100克油條的熱量約為388卡，而壹根中號油條的重量約為70克，換算成熱量約為272卡。

2.如果要消耗這根油條的熱量，壹個成年人體重50公斤左右的女性，不吃不喝4個小時就能消耗完。如果想快速消耗，可以采取跑步半小時、遊泳半小時、打籃球20分鐘、騎自行車30分鐘等運動。