妳好,可以。大棗味甘性溫,屬脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的作用;玉米又甜又平。能調理腸胃,利尿。排骨壹起燉對脾胃有好處。
建議:但是,發黴的玉米會產生致癌物質,所以發黴的玉米壹定不能吃;而且紅棗含糖量高,糖尿病人最好少吃。祝妳身體健康。