有哪些保護肝臟的食物？

保護肝臟，可以吃以下食物:黑木耳、蘑菇、西紅柿、獼猴桃、蘋果、韭菜、豬血、雜糧、粗糧等食物。多吃這些食物對養肝護肝有好處，日常生活中可以多吃！但是經常喝酒的人，如果想要護肝，如果僅僅依靠日常飲食的話，效果並不是那麽好。有些產品可以用來適當補充硒，以增強肝臟的免疫力和抵抗力，如甘陽片。