海帶、木耳、金針菇可以壹起吃嗎？

在飯店吃涮鍋，海帶、木耳、金針菇都可以壹起上，壹起吃。對於壹般人來說，對成分沒有太多的限制。只有當有壹些特殊的疾病，某些食物需要限制時，才需要考慮這些問題。大多數人不需要考慮這些，所以不要把吃飯復雜化。