2.把取來的海膽肉用清水反復洗幾遍，壹定要洗幹凈。
3、然後將海膽肉拌上生抽、老抽、聰聰等調料即可食用。海膽肉裏有很多寄生蟲，大多數情況下不建議生吃。
1，去角質:蘇打水是弱堿性的，而我們的皮膚是弱酸性的。用蘇打水敷臉，可以中和臉上的酸性物質，達到去除老角質和黑頭的效果，有效促進皮膚新陳代謝，讓護膚品更好的被皮膚吸收。
2、抗氧化:同時蘇打水具有壹定的抗氧化作用。塗在臉上後，可以達到壹定的抗氧化效果，可以抑制黑色素的形成，緩解皮膚上的痘印，使皮膚更加透亮。