苦菊的功效與作用如何食用蝴蝶蘭之旅中的蝴蝶蘭品種_蝴蝶蘭之旅中的蝴蝶蘭品種_蝴蝶

苦菊富含胡蘿蔔素、維生素C和微量元素。苦菊藥食兩用，味苦無毒。

具有清熱解毒、消炎殺菌、通便排毒的功效。苦菊可以降低血糖濃度。