男生喝檸檬水有什麽好處和壞處？

好處:檸檬含有豐富的維生素，可以阻止皮膚黑色素的沈積，同時分解皮膚中的黑色素。是美容美白的聖品。如果配合檸檬水飲用，還可以防止鈣離子凝固，預防高血壓等疾病。

缺點:檸檬汁酸殘留在牙齒裏，容易變成滿口腔。