快速有效：苦瓜 芥末加綠茶
黑木耳
啤酒酵母+番茄(麥芽)
腹部：荷葉加綠茶超級有效果
腿部：瘦腿茶，有MM反應有效果的
雷公根，很不錯
還有月見草種子,壹次只要2~2.5G,強效瘦身,還很經吃哦
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各種時尚雜誌也競相推薦的寒天粉也有哈! 真的不錯
玄米，可可，是團的比較好的，因為味道不錯，效果也很好~
還有木瓜粉效果也好
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黑木耳 18/包 (特價)
苦瓜 12/包
雷公根 15/包
芥末 15/包
啤酒酵母 12/包
麥芽 12/包
木瓜 12/包
葛根 12/包
荷葉 10/包
綠茶 10/包
蘆薈 15/包
玫瑰 12/包
魔芋 16/包
白芷 12/包
需要其他粉灌膠囊的,也可以,價錢基本在12~15之間,需要請先咨詢
關於分贓
平時白天9點到5點可以到縣前街國聯大廈旁邊的錫洲銀行大廈門口取,或者晚上5點15到6點約了在大洋M取, 周6或者周日下午1點半到2點半在大洋M ，幾時拿要提前通知我 否則就不帶了 我也會提前打電話約的
吼吼 關鍵是東西老重的哦!
如果方便在南禪寺附近拿的MM也可以到市民大藥房取的，但要提前跟我說好~
習慣跑單的MM請繞道, 還有各位MM確定了再下單, 需要的話壹定要留下正確的聯系方式哦, 嘿嘿,有少數字的情況發生哦《女刊》8月減肥-好吃天天瘦-2.5元/50克
谷芽粉 好吃天天瘦 10元/100克
功效：瘦身、美膚、
來 源為禾本科植物稻的成熟果實，經加工而發芽者。
功 效健脾開胃，和中消食。
主 治治宿食不化，脹滿， 泄瀉，不思飲食。
性味歸經甘，溫。①《綱目》：“甘，溫，無毒。”②《本草經疏》：“味苦，無毒。”
入脾、胃經。
用法用量內服：煎湯，3～5錢。
別 名
蘗米(《別錄》)、谷蘗(《淡寮方》)、稻蘗(《綱目》)、稻芽(《中藥材手冊》)
處方名
谷芽、生谷芽、長須谷芽、炒谷芽、香谷芽、炙谷芽、焦谷芽、稻芽、香稻芽等
處方中寫谷芽、長須谷芽指生谷芽，為原藥去雜質不經炒制生用入藥者。
炒谷芽又名香谷芽、炙谷芽。為凈谷芽用文火炒至黃色入藥者。
焦谷芽為凈谷芽用武火炒至焦黃色入藥者。
商品名
粟芽：又名谷芽、粟谷芽，為植物粟谷的成熟果實發芽幹燥品。多在北方產銷。
稻芽：又名谷芽、稻谷芽，為植物稻谷的成熟果實發芽幹燥品。多在南方產銷。
以上均以芽完整、幹燥者為佳。
動植物資源分布全國產稻區均有生產。
拉丁名藥材Fructus Oryzae原植物Oryza sativa L.
炮制方法
取揀凈的稻谷，用水浸泡1～2天，撈出置容器中，上蓋潮濕蒲包，每日淋水，保持濕潤，至初生根(俗稱芽) 長約3～6毫米時，取出曬幹。炒谷芽：置鍋內用文火炒至深黃色並大部爆裂，取出放涼。焦谷芽：將谷芽置鍋內，用武火炒至焦黃色，微噴清水，取出風幹。
考 證出自《本草綱目》。
生藥材鑒定幹燥的谷芽，呈長橢圓形而扁，兩端略尖，長7～9毫米，寬3～4毫米，外稃包圍果實，表面黃色，堅硬，具短細毛，有脈5條。基部有白色線形的漿片2枚，長約2毫米，其中由壹個漿片的內側伸出1～3條淡黃色彎曲的須根(初生根)。剝去外稃，內含白米1粒，質堅，斷面白色，有粉性。氣無，味微甘。以粒飽滿、均勻、色黃、無雜質者為佳。全國產稻區均有生產，而以南方早稻谷加工的谷芽為好。華北地區習慣以禾本科植物粟 Setaria italica(L.). Beauv. 的穎果，發芽後作谷芽用。參見 “粟芽”條。本品以粒飽滿、均勻、有芽、色黃者為佳。
中藥化學成分
含蛋白質、脂肪油、澱粉、澱粉酶、麥芽糖、腺嘌呤及膽堿等；另含momilactome C。
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功 效健脾開胃，和中消食。
主 治治宿食不化，脹滿， 泄瀉，不思飲食。
性味歸經甘，溫。①《綱目》：“甘，溫，無毒。”②《本草經疏》：“味苦，無毒。”
入脾、胃經。
用法用量內服：煎湯，3～5錢。
別 名
蘗米(《別錄》)、谷蘗(《淡寮方》)、稻蘗(《綱目》)、稻芽(《中藥材手冊》)
處方名
谷芽、生谷芽、長須谷芽、炒谷芽、香谷芽、炙谷芽、焦谷芽、稻芽、香稻芽等
處方中寫谷芽、長須谷芽指生谷芽，為原藥去雜質不經炒制生用入藥者。
炒谷芽又名香谷芽、炙谷芽。為凈谷芽用文火炒至黃色入藥者。
焦谷芽為凈谷芽用武火炒至焦黃色入藥者。
商品名
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稻芽：又名谷芽、稻谷芽，為植物稻谷的成熟果實發芽幹燥品。多在南方產銷。
以上均以芽完整、幹燥者為佳。
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拉丁名藥材Fructus Oryzae原植物Oryza sativa L.
炮制方法
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考 證出自《本草綱目》。
生藥材鑒定幹燥的谷芽，呈長橢圓形而扁，兩端略尖，長7～9毫米，寬3～4毫米，外稃包圍果實，表面黃色，堅硬，具短細毛，有脈5條。基部有白色線形的漿片2枚，長約2毫米，其中由壹個漿片的內側伸出1～3條淡黃色彎曲的須根(初生根)。剝去外稃，內含白米1粒，質堅，斷面白色，有粉性。氣無，味微甘。以粒飽滿、均勻、色黃、無雜質者為佳。全國產稻區均有生產，而以南方早稻谷加工的谷芽為好。華北地區習慣以禾本科植物粟 Setaria italica(L.). Beauv. 的穎果，發芽後作谷芽用。參見 “粟芽”條。本品以粒飽滿、均勻、有芽、色黃者為佳。
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100%寒天粉 大S推薦滿腹40倍日本減肥熱潮 40元/100克
寒天具有瘦身、保健功能，還能制作許多美食。
本店出售的寒天粉為國內廠家出口的產品,大包裝,成箱進貨,統壹無菌鋁箔袋分裝。現在好多國外的產品,全部是國內供貨的,所以不存在國外的就壹定比國內的質量好的說法了!
瘦身
用法：
（1）1克寒天粉兌100cc的開水，慢慢攪拌調勻即可，在飯前吃下。或兌在飲料中,攪勻後飲用就可以了,絕對方便的減肥產品.
（2）把2克的寒天粉加入2杯米的飯量中同煮。
（3）如果要做成QQ的果凍狀，需要加熱哦。鍋子裏放入水，然後加熱，放入寒天攪拌，完全溶解後，冷卻就凝固了，可以用各種口味的果汁加工，絕對不遜色市場售賣的果凍哦，還不含色素香精呢。
友情提醒：怎麽樣的寒天是正宗呢？
壹、看顏色：沒有漂白過的寒天是本白的而不會是雪白的哦。
二、聞氣味：寒天是海洋植物提練有點淡淡的海洋味而不會有很濃的刺鼻味哦。
三、燒看：寒天即瓊脂放1比100倍的水在爐上燒幾分鐘即會完全溶化，冷確後即變果凍哦。而不會燒好長時間也溶化不了的冷後即變不成果凍的。
女人我最大中也介紹過的好東東,從紅中提取出的天然成分,含有豐富的食物纖維.完全不含熱量,蛋白質,脂質.
特別說明：
熱量:110大卡 蛋白質:0.1g 脂肪:0.02g 碳水化合物:30g
鈉:900mg
以100克為單位,每次食用攝取才"2大卡"，看看這個數字，就明白為什麽這麽多JMS要衷情於它了吧！
寒天（寒天粉）自日本奈良時期被人們所廣泛接受，喜愛，到了平安時期，已經作為料理被廣泛食用。又到了江戶期，人們將多余剩下的洋粉放到寒冷的戶外，結凍後就變成了幹貨，據說這也就是寒天的由來。試著煮了之後，洋粉獨特的異味消失了，變成了透明的固體。因為富含食物纖維，所以它也作為減肥健康食品被人們所喜愛。
在以前的日本人的飲食生活中，並沒有考慮到食物纖維的不足。但是，據說由於現代人飲食的歐美化，與以前相比，食物纖維的攝取量竟然較少了20％。飲食生活的歐美化導致了動物性脂肪的攝取量增加，近來，人們開始認識到食物纖維的重要性。
另壹方面，以前，在日本是幾乎沒有大腸癌這種疾病的。但是近壹段時期以來增長卻非常迅速。食物纖維是腸的清道夫。食物纖維本身是沒有營養價值的，但是它在保持身體的健康方面卻是非常重要的。在每天的飲食生活中平衡地攝取是非常重要的。
2005年寒天食品以成為日本國內第五大最受歡迎的商品之壹，競排在幾種高科技電子產品之後，日本國內也出現了大部分商場寒天食品斷貨的情況。
寒天就是將以石花菜等紅類海中提取的天然多糖膠體，結構上由（1→3）-β-D-半乳糖和（1→4）-3、6-內醚-α－L-半乳糖等組成的鏈狀聚合物。寒天含有80％以上的膳食纖維，水溶性膳食纖維占50％;不溶性膳食纖維50％，
每100克寒天中所含成份
寒天的主要成分是碳水化合物。所謂的碳水化合物即碳、氫、氧所組成的化臺物，存在於含澱粉、糖及膳食纖維的食品中。
水份…………………………… 12g
蛋白質………………………… 2.3g
碳水化合物…………………… 82.5g
礦物質 鈣 …… 690.0mg
磷 …… 14.0mg
鐵 …… 9.0mg
鈉 …… 42.0mg
鉀 …… 29.0mg
鎂 …… 150.0mg
鋅 …… 280.0mg
銅 …… 60.0mg
此外寒天還含有大量的礦物質。這是因為寒天的主要原料石花菜等海類生物，成以正如成份中所示，寒天含有大量的鈣、鈉、鉀、鎂、鋅、銅等礦物質。
友情提醒：MM在飲用時，壹定要用沸水沖泡哦，不然水溶性纖維素和寒天粉無法被完全沖泡開來，壹定要多多攪拌，以至溶解，沖泡完要及時飲用，不然等到水溶性纖維膨脹後，那樣就不能達到理想的減肥效果了哦！
原理：寒天減肥原理是寒天低於45度後就會凍起來，即使在胃酸的環境中，寒天仍然以凍狀存在，所以可以增加飽足感.，達小腸寒天呈粘稠狀，專門包覆固澱粉和油脂沈澱排出體外到達大腸。
1 每餐前30分鐘進食
2 壹天加入二餐(中、晚)餐前進食，每餐1-2克左右
3 壹定要先加熱溶解:可加入其他食品壹同食用
4 營養要維持均衡-不能以寒天為正餐
5 以低熱量、低糖、低脂為飲食原則
保健
由於寒天是由石花菜這種海經煮過之後做成的。因為食物纖維豐富，低卡路裏，所以作為健康減肥食品，已經成了倍受青睞的食品原料。
寒天的食物纖維含有量是所有食品中含量最高的。僅僅10g的寒天就含有相當於1棵大包心菜的食物纖維量。
近年來，人們逐漸認識到，寒天並不只是作為健康減肥食品，它對生活習慣病的預防也具有很好的效果。寒天所富含的食物纖維具有持續保持大量水份的特點。
食物纖維是不能被人的消化液所分解的，而且，寒天還可以保持大量的水份到大腸，所以，它可以在腸內占有很大的體積，是壹種具有特殊存在意義的食物。
這樣壹來，其結果就是，糖和膽固醇的吸收被阻礙，血糖值的上升變得遲緩，可以將多余的膽固醇排除到體外。寒天的這壹性質就可以作為高血糖，高膽固醇，高血壓，肥胖的解決對策被利用。
曾經被誤解為壹無是處的“膳食纖維”，原來是現代人最需要的“第七營養素”，腸胃不可或缺的“綠色清道夫”。
什麽是膳食纖維-寒天
膳食纖維是食物中不被人體胃腸消化酶所分解的物質。其化學成分與澱粉壹樣，但這種碳水化合物由於結構不同，人體不能消化吸收、產生熱量。然而近年來的調查研究發現，這種“非營養素”在預防人體某些疾病方面起著重要作用，並由此被營養學家稱為“第七大營養素”。
膳食纖維寒天對人體的8大益處
●控制和減少體重
攝取膳食纖維寒天後，可使人產生飽腹感，從而減少食物的攝入量；還可減少食物中脂肪的吸收，因而對控制體重很有幫助。
●預防心腦山管疾病
膳食纖維寒天在小腸中能形成膠狀物質，幫助肝臟的肌固醇通過消化道排出體外，同時降低向液中的膽同醇含量，令冠心病和中風的發病率也隨之降低。
●預防糖尿病
膳食纖維寒天在胃腸中能形成壹種黏膜，使食物營養素的消化吸收過程減慢，從而降低血糖水平。
實驗證明：食物中膳食纖維含量越高，血糖指數越低，越不易引致血糖升高。
●預防便秘
膳食纖維寒天吸水後使腸道中食物膨脹變軟，同時還可促進腸道蠕動而加速排便，因而可有效預防便秘。
●預防腸癌
膳食纖維寒天吸水後可稀釋大腸中的致癌物質，並促進腸道蠕動和加速排便，減少致癌物質在腸道內的停留時問，同時，還可促進腸道有益菌群繁殖，在腸壁形成保護屏障，可有效預防腸癌。
●預防膽結石
膳食纖維寒天可增加糞便膽汁酸的排泄，減少肌汁酸的吸收，改變食物消化速度和促進消化道分泌液的分泌，起到防止膽結石的作用。
●預防皮膚疾病
膳食纖維寒天能夠將吸附於腸壁的宿便排出體外，減少人體對其中毒素的多次吸收，因而可以減少許多皮膚疾病，尤其是面部疾病(如暗瘡)的發生
美食
簡單吃寒天
1.煮熱咖啡加
2克「寒天粉」
2.煮熱玉米濃湯加2克「寒天粉」
3.小點心，將煮沸後的「寒天液體4克左右/升」倒入容器後，使它冷卻凝結。
寒天凝固前加入不同口味的飲品，還可以做成健康茶凍、豆奶凍、
什錦水果凍、咖啡凍...等等
4. 煮時要慢慢攪拌，煮開後再續煮1~2分鐘。
壹、粒粒橙飲料--作懸浮劑，其使用濃度0.01-0.05%，可使顆粒懸浮均勻。
用在飲料類產品中，其作用是懸浮力，讓飲料中固型物懸浮均勻，不下沈。
其特點是懸浮時間及保質期長，也是其它懸浮劑無法代替之所在。透明度好，流動性好，口感爽滑無異味。
優質寒天的特征：體幹．色白亮、潔凈透明度高，彈性大，堅韌，牢度強。劣質寒天的特征：色黃且烏暗．不透明，彈力弱，幹硬較脆，不堅韌。假寒天的特征：外觀白而沒有光澤，雜質含量高，透明度很差（註：l％濃度的水溶液溶解後，可發現大量的水中不容物）。如果用冷水或溫水浸泡30分鐘左右，它很快就吸水膨脹復原，而真寒天沒有這種現象。
儲存方法：
寒天應放在幹燥的地方，溫度保持在18-25℃之間可以增長寒天的庫存壽命， 如長時間儲存溫度過度，就會導致凝膠強度的降低。寒天不宜與有氣味性強的東西存放在壹起。
註意事項：防潮，置於幹燥通風處保存。
保質期：三年
友情提示:
植物粉粉、天然谷物及中藥粉粉與成藥有所不同，效果不會立桿見影，但它更綠色、更安全、更健康。無論是內服還是外用都貴在堅持，這樣才會有效果，偶爾為之不會產生奇跡，所以建議購量從壹個月的量開始。
酸棗粉 月瘦27斤<女刊>推薦 15元/100克
“油切”壹詞來自於日本，主要意思是脂肪被切斷。指的是能夠幫助油脂分解，減少體內負擔的食材。
油切食材---酸棗(我國河北、河南、山西、山東等省及天津、北京地區均有出產)
中醫觀點：《神農本草經》記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。
營養師觀點：酸棗含有大量VC，其含量是紅棗的2-3倍、柑橘的20-30倍，在人體中的利用率可達到86。3%，是水果中的佼佼者。
秘方壹：酸棗輕身牛奶
材料：壹袋250ML純牛奶+十克酸棗粉
瘦身吃法：可當早晚餐食用，或者是饑餓時飲用。
秘方二：酸棗纖體汽水
3克酸棗粉加入100ml雪碧內，搖勻。
建議1：酸棗粉的用量根據自己的口味決定！
建議2：雪碧可以用蘇打+水代替，以降低成本。
瘦身吃法：可當水日常飲用。
秘方3：酸棗減肥茶
雖然有點點麻煩，但是效果很好的呵。
做法：將龍眼肉、酸棗仁以及芡實同置鍋中加適量水用小火煮40分鐘即可。
建議：不要用銅、鐵鍋煎、瓦罐最好。
瘦身吃法：可當水日常飲用。
藍黴粉 抗氧化抗衰老 18元/100克
藍莓（Blueberry），學名越桔，屬於杜鵑花科（Ericaceae）越橘屬(Vaccinium spp)植物。藍莓為小漿果，果實呈藍色，近圓形，果肉細膩，種子極小，甜酸適度，且具有香爽宜人的香氣，可鮮食，也可作為食品、飲料、醫藥等的原料。藍莓果實中富含水果中常見的多種營養成分，以及花色素苷、類黃酮等抗氧化劑和細菌生長抑制劑，屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品，具有良好的營養保健作用，包括增強視力、消除眼睛疲勞、防止腦神經老化、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等，其營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果，堪稱“世界水果之王”，是近幾年世界發展最為迅速的集營養與保健於壹身的第三代果樹，風靡當今歐美日等國家和地區。
藍莓果實不僅營養價值高，含有大量對人類健康有益的物質，包括抗氧化物（VA、Vc、VE），靴酸（vb）、抗菌成分和豐富的食用纖維等，概況起來主要有以下幾個方面的保健作用：
⑴藍莓果實的VMA（花色苷色素）對眼睛有良好的保健作用，能夠減輕眼的疲勞及提高夜間視力。
⑵具有保護毛細血管及抗氧化的作用。
⑶延緩腦神經衰老，增強記憶力。
⑷具有良好的消除體內炎癥的作用，尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。
⑸具有抗癌作用。
藍莓的作用
藍莓果實中含有豐富的營養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養保健果品。它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。其營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果，堪稱"世界水果之王"。
藍莓果實除供鮮食外還有極強的藥用價值及營養保健功能，國際糧農組織將其列為人類五大健康食品之壹。
女刊推薦 月見草種子 強效瘦身豐胸 15元/100克
《女刊》0706年最新推薦——神奇豐胸種子*月見草種子*
月見草種子有很好減肥效果，還可以減緩痛經、改善皮膚幹燥，豐胸減肥美膚三不誤！
灰姑娘豐胸法:狂吃月見草種子+維他命E,再加《女刊》上介紹的按摩法,輕松從A升到E!
品名:月見草種子（小顆粒，比芝麻粒小壹些）
用法及用量:
用量:月見草種子1-2克,維他命E6顆.（藥店有售，本店也可以代購）
用法:早上起床空腹吃(最遲吃早餐前半個小時)而且要吃光壹天量,原因是空腹吸收力最好,月經來可以照吃.
按摩法:早晚各按壹次,月經來不要按,從月經來的第11天開始按時機最好.
按摩方法：
上：按壓乳頭上方乳房的頂端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。
中：乳頭正中央按壓5秒放2秒，反復10次。
右：乳頭右方3.5公分，按壓5秒放2秒，反復10次。
下：乳頭下方乳房的底端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。
順序：上中右下