2.菠菜和牛肉壹起吃的時候，也有很多菜，都是牛肉菠菜湯，比如菠菜牛肉丸。吃菠菜的時候，牛肉和菠菜球要壹起吃，壹日三餐都要吃。這兩種食物可以起到營養補充的作用，但是吃牛肉的時候盡量少吃，以免消化不良。
1，草梟，又名黑魚。不能和牛奶茄子壹起吃。
2、牛奶，黑魚是壹種高蛋白食物，且屬於寒性食物，如果此時喝牛奶，會導致體內蛋白質攝入過多，出現腹瀉癥狀。
3、茄子、黑魚、茄子都是寒性食物。如果壹起吃，會損傷人的脾胃，引起消化不良。