我想要壹個三明治。孕婦可以吃金槍魚嗎？

可以吃，但是建議少量服用。雖然金槍魚具有很高的營養價值，但是隨著海洋汙染的日益嚴重，金槍魚中所含的汞量相對較高。孕婦如果吃多了，會對寶寶的健康產生不利影響。孕婦可以喝金槍魚湯。金槍魚富含DHA，對胎兒大腦發育有幫助，但要適量，壹次最好不要超過100g，防止過量的汞進入孕婦體內。