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- 妳壹天吃多少桂圓幹?
妳壹天吃多少桂圓幹?
每天吃7個桂圓為宜。別吃太多,它會上火的。能養心安神,治療心悸失眠。
另外,對於桂圓幹來說,桂圓幹是藥材,常用於煲湯,是很好的滋補品。至於對身體好不好,那就要看數量問題了。桂圓幹最好不要吃,要適量吃壹些,比如每天吃1~2勺,對身體有好處。
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