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九陽料理機jyl-c051食譜

4M

鵪鶉蛋黃醬

鵪鶉蛋蛋黃壹只(四分之壹個雞蛋黃)加壹匙米飯,放入料理機打磨,如果BB有便秘可以適當加點麻油。

蛋黃麥糊糊

速食麥粥泡開,白煮蛋去掉蛋白,將麥粥與蛋黃混合放入料理機打磨。

4-6M

青菜蛋黃泥

青菜若幹(最好是取菜心和近菜心部分的桿子部分)清水裏燙熟洌幹,加入煮熟的蛋黃(視寶寶每天吃蛋黃的量),壹起打磨即可。

西芹百合泥

西芹取嫩芯與百合用水煮熟後壹起放入料理機打磨。

胡蘿蔔西紅柿泥

胡蘿蔔切段用水煮到爛熟(這樣營養成份才會吸收)西紅柿生熟隨意切塊,兩個物料壹起放入料理機打磨。可以多做壹點,拿來做色拉醬全家壹起吃也不錯的。甜、鹹隨個人喜好。

胡蘿蔔米糊

胡蘿蔔切段用水煮到爛熟(這樣營養成份才會吸收),與適量米飯壹起打磨,可適當加鹹味。

水果麥粥

速食燕麥粥泡開,加入水果塊(草莓、黃桃較好吃)壹起打磨

純水果泥或混合水果泥也好吃,蘋果、黃桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好的。西瓜不合適,水份太多打磨出來更象水不象泥,結果BB用喝的容易嗆,過濾之後當果汁喝吧。

青菜米糊和青菜土豆泥也不錯。

山藥(土豆)魚泥或魚泥米糊

取河魚為主(不易誘發奶癬和消化不良)加山藥(土豆)或米飯壹起打磨

冬瓜番茄米糊

冬瓜與番茄用水煮熟,加米飯壹起打磨,加壹點菌菇類更美味。

6-8M

蝦仁米糊

河蝦3-5只(海蝦容易誘發奶癬,蝦蛋白質含量高,太多會引起消化不良)做成鹽水蝦後去殼。根據寶寶食量加適量米飯,壹起打磨即可食用。

什錦菜泥

葉菜(青菜、大白菜、杭白菜等)+土豆(山藥、芋頭)+木耳(菌菇類的蓋子)

黃瓜+蛋黃+土豆(山藥、芋頭)

胡蘿蔔(白蘿蔔、青蘿蔔)+土豆(山藥、芋頭)+葉菜(青菜、大白菜、杭白菜等)

遵循壹個原則——好吃就行,如果選用的菜都比較出水,就加點米飯壹起打磨

六個月寶寶開始長牙牙了,有的就未必再願意吃糊糊。可以把糊糊當菜,用粥當主食來餵,壹口粥壹口糊會比較好餵。

8-12M

洋蔥牛肉醬

洋蔥牛肉炒熟調好味,接著有兩種做法:壹、壹起放進料理機打磨。二、單將牛肉打磨,洋蔥切小丁與牛肉醬混合。

銀魚跑蛋米粥

銀魚跑蛋起鍋,加點米飯壹起打磨,大人的菜有了,寶寶的輔食也有了。

花生醬

將花生炒熟後去皮,把清洗後的黃豆在水中泡5-6小時後,再用水煮開,把花生、黃豆、配方奶、蛋黃、紅糖放入調理機中打磨。可以直接食用,也可以塗在面包、饅頭上食用。

雞肉米糊

熟雞肉(湯雞、白斬雞或炒熟的雞丁比較好,烤雞、燒雞易上火)加米飯和青菜壹起打磨。鴨肉、鵝肉、瘦豬肉也壹樣合適。

蝦皮雜菜糊

蝦皮、胡蘿蔔、芹菜(大白菜、杭白菜、蘆筍、蘆蒿)壹起炒熟調好口味,起鍋後放入料理機打磨。

芝麻桃核醬

炒熟的芝麻、桃核加適量糖,放入料理機壹起打磨。可以拌粥吃,也可以再加煮成芝麻糊食用。

茄醬肉糜

番茄或茄子都行,煮熟放入料理機打磨成醬,與肉糜壹起炒,並調味。

茄味肝糊糊

番茄炒熟,動物肝臟用水煮熟,兩樣東東都切成小塊,與米飯壹起放在料理機裏打磨成泥。

很多東東可以用來代替米飯,如:土豆、山藥、芋頭、薏米、玉米粒、麥片、地瓜、南瓜、超市裏賣的快熟雜糧粥。

胡蘿蔔、番茄、菌菇、枸杞是百搭。

很多大人吃的菜,寶寶都可以吸收了,苦於牙不夠多嚼不動,所以打成糊餵最好。