食材: 小海蝦、幹辣椒、蔥姜、花椒、韭菜根、花生油、鹽
制作步驟:
1、小海蝦處理幹凈,蔥斜著切成片,姜切成絲,幹辣椒切段,韭菜根洗幹凈後切成段
2、鍋內放油燒熱,放幹辣椒,花椒炒香,接著放入蔥姜煸炒出香味
3、緊接著倒入小海蝦,炒熟,倒入韭菜
4、根據自己的口味加入適量的鹽和料酒調味,大火翻炒均勻,即可
食材: 春筍、豬心、紅椒、蔥姜蒜、生抽、蠔油、料酒、生粉
制作步驟:
1、豬心切稍微厚壹點,打十字花刀,放料酒、醬油、壹勺生粉、姜片腌制壹會
2、春筍處理幹凈後切成片,紅椒切成小塊,姜切絲,蔥蒜切末
4、另起鍋,爆香蒜末、辣椒,放入春筍炒會
5、加入適量食鹽翻炒至春筍變熟,再加入豬心壹起翻炒1分鐘
6、最後加蠔油、蔥炒均勻即可
食材: 香芹、香菇、胡蘿蔔、蔥姜蒜、鹽、生抽、蠔油、雞粉
制作步驟:
1、香芹摘洗幹凈後切成段,香菇洗幹凈後切成片,胡蘿蔔去皮切成絲
2、鍋中燒水,將香菇焯壹下水待用
3、鍋中燒油,油熱之後放入蔥姜蒜末,放入香芹爆炒
4、炒至斷生後放入胡蘿蔔絲和香菇進行煸炒
5、然後依據自己的口味,加入適量的鹽、生抽和蠔油,全部炒熟後加入雞粉炒勻就可以出鍋了
食材: 菠菜、雞蛋、蔥蒜、紅椒、鹽、生抽
制作步驟:
1、菠菜摘洗幹凈後從中間劈開,雞蛋打入碗中打散,紅椒切成絲
2、鍋中燒油,油熱後先將雞蛋液炒至金黃凝固後盛出
3、鍋中再次燒油,油熱後放入蔥蒜炒香,先放入菠菜煸炒
4、炒至菠菜發軟後加入適量的鹽和生抽翻炒均勻
5、最後加入雞蛋和紅椒絲,翻炒均勻後就可以出鍋了
食材: 四季豆、瘦肉、蔥姜蒜、豆瓣醬、鹽、生抽、蠔油、五香粉、料酒
制作步驟:
1、瘦肉洗凈,肉切成絲放入鹽,五香粉,油,料酒,醬油腌制壹下
2、四季豆切絲,蔥姜蒜改刀備用
3、鍋中入油燒熱倒入蔥姜蒜爆香,加入肉絲,豆瓣醬翻炒,炒去多余的水分即可
4、加入四季豆翻炒均勻,炒至熟四季豆熟透
5、淋入醬油翻炒,出鍋加鹽調味,翻炒均勻後就可以出鍋了