並不是我自戀到認為自己是青春無敵的美少女。我只是固執的覺得，我結婚了，也應該有壹個態度——做壹個比女孩子更好的已婚女孩。
婚後，人們總是用自己的人生經歷，有意無意地向我傳達這個聲音:不用減肥，反正已經有人想要了；不要太努力，女生還是以家庭為重；還在讀書，已經結婚的人；就連我老公和高學歷同學Q，在和我爭論誰洗碗誰拖地的時候，有時也會發表“女生應該多承擔家務”的論調。
負面的聲音不僅來自別人，也來自我自己。以我自己為例:
結婚之初，我的心都崩潰了——我的天，怎麽會有這麽多衣服要洗，怎麽做飯這麽麻煩，怎麽會兩天就把剛擦過的家具弄得滿身灰塵...q壹直很忙，加班是常事。經常是我壹個人在家抱怨，勉強做家務。如果我正好那周忙，那就完了，我們家就成豬圈了——餐桌廚房全是沒洗的碗，鞋子都在門口，人無處可去，衣服堆得滿滿的。總之，處理所有的家務已經消耗了我工作之外的全部精力，而我此時即將陷入無休止的家務中，腦子裏唯壹的聲音就是家務好累，剩下的就省省吧。所以我處於自我放逐的狀態。我經常抓壹件衣服穿上。晚上隨便洗臉，省略所有護膚程序。我睡著了，想看的書灰飛煙滅，學習計劃無限延期。.....
那些聲音無時無刻不在影響著我們對生活的選擇和判斷。甚至有的時候，我們覺得壹結婚就進入家庭主婦的角色是天經地義的，應該系上圍裙，挽起袖子，義無反顧地投入到家庭事業中去。而妳到底想要什麽樣的生活，想成為什麽樣的人，妳根本沒有時間去想。
在經歷了壹段疲於應付家務的渾渾噩噩的日子後，我突然變得迷茫，對任何事情都失去了興趣。原來結婚這麽沒意思！
現在想想，那種感覺叫空虛和焦慮，感覺找不到人生的方向。
我開始坐下來，問自己到底要過什麽樣的生活:我不想讓自己的生活充滿各種家庭瑣事。想看書寫字做飯學語言偶爾裝小清新。我要像少女時代壹樣積極向上，充滿活力，永遠對外面的世界充滿好奇，永遠對未來充滿憧憬。
好吧，我來定義另壹種女孩，叫已婚女孩。
壹個女孩在照顧家庭的同時，也是她自己。她外表得體，精神飽滿，獨立自主。是我對已婚女孩的定義。是的，很難。妳需要不斷學習和努力，找到適合自己的方法。但無論什麽困難都會讓人變得更好，不是嗎？
所以，有時候，我們以結婚為理由，高舉家庭第壹的大旗，掩蓋自己在生活中的懶惰和空虛，不作為。
所以，婚後，不要因為各種聲音而自暴自棄。不要忘記妳主動的頭腦，以便在復雜的生活中保持清醒，尋找方向。
《high live》裏有很多這樣的已婚女孩過著精彩的生活。說幾個大家都知道的栗子。就像我們都愛的小s。她是三個孩子的辣媽，有自己的事業，看自己喜歡的人生書籍，想喝就喝，堅持跳舞，過著瀟灑而充實的生活。
還有壹個很帥的妹子，以前是個美女主播，生完孩子後決定減肥。後來不僅身材變得比以前好了，還出了壹本根據自己經歷寫的書，創立了早期品牌。她註重塑造自己的身心，提倡“有格調的生活”。她今年又出了壹本書，叫《按照自己的意願生活》。
以下是我的壹點點努力，讓自己得到想要的生活，成為更好的自己。
寫下面的目的不是為了灌雞湯，而是為了宣揚壹定要“學會婚後健身怎麽辦”。畢竟我想要的生活不壹定是妳想要的。也許妳這輩子不想讀書，不想學習，只想追求生活的趣味，以種花種草，養小動物為目標。好吧，好吧，那是妳喜歡的，那就去做吧。最可怕的是那個抱怨這不是我想要的生活，但同時又懶得去改變的人。)
所有結了婚的人都知道家務的繁瑣，往往費時費力，不得不做。這時候妳就得開動腦筋，學會審視自己的生活，把壹些特別費時費力又不喜歡做的事情拿出來，外包給專業人士去做。也許花點錢能讓妳從不喜歡的事情中解脫出來，讓妳的生活壹下子輕松很多。
對我來說，我不喜歡做家務，尤其是打掃衛生，壹想到拖地擦灰塵就頭疼。可悲的是，Q在這方面和我出奇的壹致(同樣懶惰)。每次我讓他壹起收拾，他都百般痛苦。因為他不主動，我們還是時不時的有些小矛盾。
這是壹個惡性循環:因為不喜歡，只能鼓起勇氣壹個月打掃壹次。如果清潔頻率這麽低，那時候妳往往會累個半死，甚至會不喜歡做。除此之外，還有壹個缺點，就是打掃後的下半個月家裏各種亂七八糟的，永遠是豬圈的視覺感。任何人勞累壹天下班回家，看到這壹幕，心情都不會好。
從去年開始，我把清潔工作外包給了家政公司。每月清掃兩次，每次110元。每個月220塊錢好像花的比較多，但是能讓家裏保持幹凈，感覺還不錯。q同學和我再也不用為了打掃衛生而發生摩擦，促進了家庭和睦。而省下來的時間，妳可以做自己喜歡的事情。可以說，這220元大大提高了我們小家庭的幸福指數，大大減輕了我們的負擔，尤其是我的生活。
我曾經是壹個沒有時間概念的人。我過著無憂無慮的生活，想做什麽就做什麽。但是婚後要做的事情更多，要配合另壹個人的時間。如果妳不好好管理自己的時間，很容易把自己弄得壹團糟，經常會處於壹種焦慮之中——洗碗的時候，妳記得衣服沒掛；掛完衣服，我發現，唉，今天的單詞還沒背下來；我終於背完單詞了。已經過了12。熬夜傷皮膚。......
所以要做自己想做的事，就要照顧好自己的家庭，這不僅僅是壹句口號，更是壹些技巧。
第壹個技能是在固定的時間做固定的事情。首先，列出要做的事情:洗衣服，澆花，看書，學習.....然後根據所需時間的長短，每周將所有內容分發到每壹天。比如周壹洗衣服，周二看書，周三澆花學習等等。這樣既可以量化日常工作，也有助於養成良好的習慣。
第二個技巧是學會有效利用時間。比如做飯，很費時間，不僅要洗、切、煮，還要考慮今天吃什麽，買什麽。為了克服這個“困難”，我想到壹個辦法，在周末規劃壹周的菜單，然後根據菜單(根據這壹周在家吃飯的頻率)集中或分批采購蔬菜和肉類。當然，蔬菜主要是胡蘿蔔、土豆等容易長時間保存的食物。
當然，還有很多時間管理技巧。只要努力思考，多學習，就會找到適合自己的技能。註重時間管理，是對自己負責的態度，是美好生活的基礎。
我們改善自己的外表，是為了在歲月的流逝中保持應有的自信和優雅；內在的修煉是充實充實內心。談談我認為很重要的，目前壹直在努力的三個方向:
第壹，堅持鍛煉。
我從來不喜歡運動。很長壹段時間，我的狀態都不好。上班坐了很久，不想動。下班回到家，我躺在床上玩話劇。於是壹方面體重猛增，另壹方面肩膀脖子腰都變得僵硬。
插壹段我的血淚史:大學的時候，最高體重98斤，那時候覺得自己微胖。壹到工作，運動量就比大學時減少，膨脹到105 kg，以為這是極限了。沒想到，天空才是我的極限——今年結束後，為了對得起那些死豬和我刷的美劇，飆升到110斤。辦公室的姐妹們已經開始善意的提醒我:妳回家沒少吃。妳的臉又圓了。甚至Q嘲笑我的頻率更高。我不時捏捏肚子上的肥肉，笑著說可以用來炒菜，可以吃壹個星期左右。
簡而言之，我覺得我已經到了壹個必須要改變的狀態。於是花了很多錢辦了健身卡，請了私教。
這壹個半月來，我上了20節私教課，我的感受就像壹個健身專家的三兒子說的:運動真的是最好的整容。我的體重從最初的54.9降到了51.9，腰圍和大腿圍也明顯下降。身體素質明顯提高。以前上下樓都是氣喘籲籲的。兩分鐘跑累了，現在7速能忍30分鐘，平板支撐從最初的30秒增加到現在的90秒。這條舊褲子變得寬松了。更重要的是，精神得到了很大的提升，整個人都感覺很放松，仿佛重新振作起來。
二是堅持閱讀。
讀書是壹種有效的輸入，就像最近，我寫作的時候，總覺得文字貧乏，缺乏有效的輸入。
雖然我們知道讀書有很多好處，但是我們總是很難堅持下去。因為比起看書，誘惑實在太多了，比如壹部熱播劇，比如出去沖浪，比如刷微博朋友圈。.....
但妳有沒有感覺，看完電視劇，浪後回家，看朋友圈的新鮮事，只剩下無盡的空虛。看書是另壹種感覺。壹本好書能真正觸動妳，展示壹些妳沒見過的世界，開闊妳的視野，更重要的是能讓妳思考。所以當妳認真讀完壹本書，認真看完筆記，妳會發現有東西讓妳記住。
三是堅持學習。
我學習的原因很簡單，消除暴力，為了更好的裝b，行走江湖，壹定要有壹技之長，否則不僅裝不了B，甚至會變得平庸。另外，是不是只有我壹個人覺得人努力學習的時候特別有魅力？
學什麽？這又是壹個大命題。簡單來說，學自己喜歡的東西有用。如果妳不知道自己喜歡什麽，那就學點和工作相關的。比如我很喜歡語言，我的夢想是把壹門語言學到可以冒充b的地步，比如我的壹個好朋友，她不知道自己喜歡什麽，就去考證，考了各種專業相關的證書，然後拿著這些證書在單位混得不錯。
在？那個？結束
祝每個女生永遠有壹顆少女心。妳值得自己永遠珍惜！