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不帶辣但是很好吃的菜

在日常生活中飲食是我們不可缺少的壹部分,而身體也需要食物當中的營養物質,而好吃的家常菜做法繁多,而且不同的蔬菜搭配不同的食材都可以發揮出最大的營養成分,而好吃不辣的家常菜也有很多種,可以制作炒雞蛋,或者是涼拌菜,或者是白菜等,做法簡單種類繁多。

家常鍋包肉

主料:豬裏脊肉適量;

輔料:澱粉適量胡蘿蔔半根;

調料:色拉油適量食鹽適量醋1湯匙雞粉2克蔥1段姜5克蒜3瓣料酒1湯匙生抽1湯匙香油少許白糖1湯匙香菜少許;

做法:1、裏脊肉切成稍微厚壹點的大片,用適量料酒和鹽腌制壹下,拍上壹層幹澱粉;

2、裏脊肉片然後沾澱粉糊,下油溫七成熱的油鍋裏炸制,炸制肉片定型後撈出;

3、再復炸壹次,喜歡焦壹點的就多炸會,我可不怕炸太幹,吃的就是嘎嘣脆;

4、蒜剁碎、蔥姜切絲,胡蘿蔔切絲;

5、生抽壹湯匙、醋壹湯匙、糖壹湯匙、料酒壹湯匙,鹽壹點、香油壹點、雞粉壹點,調和成料汁壹碗;

6、鍋裏放少量油,爆香蒜粒,下蔥姜絲;

7、放胡蘿蔔絲翻炒幾下,下入料汁,放肉片,撒香菜顛幾下,讓每片肉都裹上料汁,出鍋享用吧;

醬燒雞肉丸子

主料:雞肉丸250克尖椒1個洋蔥1個;

輔料:郫縣豆瓣醬1大茶匙白糖2大茶匙大蔥1段大蒜3瓣豆豉1茶匙生抽1茶匙;

做法:1、準備好食材;

2、尖椒洋蔥分別切塊,大蒜、大蔥、豆豉分別切末;

3、鍋中放入食用油,放入蔥蒜豆豉爆香;

4、爆香後放入豆瓣醬炒出紅油;

5、豆瓣醬炒出紅油後,放入雞肉丸子;

6、翻炒均勻後加入生抽;

7、加入白糖;

8、加入小半碗湯;

9、燒沸後蓋上蓋子燜壹會讓雞肉丸入味;

10、湯汁減少後放入青椒洋蔥翻炒;

11、翻炒至尖椒洋蔥斷生,湯汁基本裹在食材上即可關火盛出;

醬爆肉末花菜

主料:花菜300克肉末120克;

輔料:甜面醬1.5調羹生抽1調羹料酒1調羹醋1調羹鹽適量糖適量蔥姜蒜適量蒜苗2棵幹辣;椒適量

做法:1、肉末裏面加入甜面醬,料酒,抓勻;

2、蔥姜蒜切末。蒜可以多點;

3、花菜鹽水浸泡十幾分鐘,燒開壹鍋水,加點鹽,油,倒入花菜焯水2分鐘,花菜變色立馬撈出來過涼水。再控幹水分;

4、炒鍋適量油,爆香蔥姜蒜,倒入肉末炒至變色;

5、倒入花菜,大火翻炒,讓花菜與肉末融合。調入生抽,烹入醋。最後調入適量糖,鹽。撒蒜苗。翻幾下出鍋。