泰山西路（全程7.8公裏） 泰山中路（全程10.5公裏）
岱廟－－普照寺1.8公裏 岱廟－－岱宗坊0.5公裏 中天門－－五大夫松1.2公裏
普照寺－－大眾橋0.8公裏岱宗坊－－紅門1.2公裏 五大夫松－－對松亭0.7公裏現在學生門票是65元。
大眾橋－－黑龍潭0.6公裏紅門－－鬥母宮1.3公裏 對松亭－－南天門0.8公裏
黑龍潭－－長壽橋1.3公裏鬥母宮－－壺天閣1.8公裏 南天門－－玉皇頂0.8公裏
長壽橋－－扇子崖3.3公裏壺天閣－－中天門0.7公裏 玉皇頂－－後石塢1.5公裏爬山路線有三條： 中線、東線：泰山二日遊中的就是中線上山的線路。（自助遊推薦線路）中線這條遊覽路的主要景點集中在三個區域，進山口附近的天地廣場、馮玉祥墓、黑龍潭、百丈崖、陰陽界、長壽橋等；接近半山腰的的馬蹄峪、香油灣、順天橋、通天橋、中天門等；以及中天門以上的增福廟、快活三裏、斬雲劍、雲步橋、五松亭、對松山、十八盤、南天門等。但如果乘交通工具登山，這些景點只能從車窗裏壹瞥而過，或者從空中朦朧俯瞰，很難留下清晰記憶。東線這條路現被稱為泰山東路。因為歷朝皇帝也從這條道登山，又稱泰山禦道。它是歷史悠久的登頂路，千百年來為登山主道。沿途林蔭夾道，石階盤旋，峰巒競秀，泉溪爭流，自然景觀雄奇秀美。沿途古跡眾多，***計有古寺廟8處，碑碣192塊，摩崖刻石366處，傳統文化韻味濃郁。古往今來，無論歷朝的帝王將相、文人騷客、達官貴人，還是普通百姓以及進山朝拜、許願還願的香客，大都沿此條路壹步壹步攀援到達極頂。
西線：泰山西路大門：桃花峪（16路車）具體遊覽過程為：從104公路看到醒目的路標後東拐，行約3公裏，便可見路南側有壹大型停車場，這裏便是登山起始處。壹般情況下（尤其在旺季），自駕車不許上山。您只能將自駕車存放在該停車場，然後購買登山門票（130元）換乘景區中巴車上山（票價上行30元、下行30元）。乘車約半小時到達桃花源索道站，再換乘索道（上下行均為80元），九分鐘後就可抵達岱頂。北線：泰山北路大門：天燭峰（19路車）（自助遊推薦線路）泰山登山臺階、裏程、海拔：
1：岱廟後載門至中天門臺階：2399級； 路程（米）：5484.4米；海拔高度715—840米2：中天門至玉皇頂 臺階：3967級；路程（米）：3454.3米；海拔高度：1490--1524米臺階合計：6366級；路程：8938.7米（約9公裏）泰山特產1、泰山核桃：又名胡桃，有上千年的栽培歷史，含多種維生素和礦物質。可直接食用，可入藥。常食本品，可健腦、固齒、烏發、潤腸。〔泰山靈芝〕民間稱靈芝草。全株入藥，有治耳聾、利關節、保神、益精氣、堅盤骨、療虛勞、滋補強壯等功能。 〔泰山板栗〕 又名明栗，日本稱"泰山甘栗"。主產於泰山及徂徠山，果實大小均勻，殼薄，水分少，糯性大，香甜可口，是上等的營養健身補品。糖炒栗子是泰山傳統名吃，還可加工成栗糕、栗餅等。泰山大貨山楂〕已有3000多年的栽培歷史。該品種結果早，產量高，果實入藥，主治飲食積滯、疝氣、血淤經閉等癥。山民常以山楂葉代茶飲，對治療頭痛眩暈，降低血壓，防治冠心病等有良效。2、泰山三美 ：大凡來過泰安的朋友都聽說過這樣的壹句話：“泰安有三美，白菜、豆腐、水”。泰安豆腐與眾不同，潔白如玉，鮮嫩無比。“清晨街口梆子響，晚上家家豆腐香。”這是泰安飲食文化的壹道風景線。到泰山旅行壹定要品嘗價格低廉但品質極佳的“泰山三美”。白菜,以黃芽和青芽為地道品種，黃芽品質尤佳。具有通腸利胃、除煩解酒、解漆毒等藥效。 〔豆腐〕由於泰山水高氧、低硬度，用其磨制的豆漿蛋白質極易凝固，使泰山豆腐具有漿細水多、久煮不老不糊等特點。〔泰山水〕存儲於泰山南麓岱道庵壹帶。水溫37～40℃，是多種微量元素的優質飲料水和醫療水。泉水清澈純凈，味甘可口，溫度適宜，極富開發價值。3、泰山四寶（四大名藥）： 何首烏、四葉參、紫草和黃精，同稱“泰山四大名藥”。泰山何首烏：泰山名藥之首。具有養血、益肝、固精益腎、強筋健骨、烏須黑發等療效，其性不寒不燥，為滋補良藥。泰山四葉參：又名羊乳、泰山參，為泰山名藥之壹。浸泡白酒，常飲能舒筋活血、健身補氣，被譽為"泰山之寶"。 泰山黃精：泰山名藥之壹。有滋陰潤肺、補脾益氣、止喘消咳等功效。泰山紫草：泰山名藥之壹。根入藥，有活血、涼血、清熱解毒、利尿、滑腸等功效，其療效優於同類產品。4、泰山女兒茶：茶色清沏剔透、碧綠嬌嫩、清澈晶瑩，有濃厚常飲有清心提神、軟化血管、的板栗清香，素有"茶中板栗"之美稱。到明清時代，已經成為帝王封禪朝拜泰山時的禦用佳品。今天已成為饋贈親朋好友之時尚佳品。5、 赤鱗魚：又名螭霖魚、斑紋魚，中國八珍之壹。是壹種為泰山所獨有的小型野生魚類。鯉科，突吻魚屬。在自然條件下，成魚２０厘米，重１００克。 體側扁，腹部圓，頭小吻鈍，上唇有極小的短須兩對。體暗褐色，腹白，背部 微顯藍色。體被細鱗，兩側鱗片微黃，背鰭、尾鰭灰黃色，其他諸鰭桔黃色。吻部及臀部綴以白色珠星。體色隨環境而變，或深或淺，變化迅速。對聲音變 化反應靈敏，行動敏捷，遇外界刺激迅即潛入石下。赤鱗魚生長於海拔２７０ ～８００米的山澗溪流中，喜食藻類及浮遊動物。泰山溪流富生藻類，溪水常流低溫，徑流彎曲，含氧豐富，ＰＨ值呈中性，各種礦物質含量低，形成赤鱗 魚特有的生態環境，故有“赤鱗魚不下山”之說。6、泰山煎餅：泰安有著壹千多年攤制煎餅的歷史。泰安煎餅，以玉米、小米為原料，磨成糊狀鏊攤而成，薄如紙，脆如酥，少水份，耐貯存，是久富盛名的泰安傳統食品。泰安民謠說得好：“吃煎餅，卷大蔥，香噴噴，賽油餅”。傳統的煎餅呈圓形，片狀，直徑近壹米左右，以薄、酥、香、脆為標準，以攤雞蛋、柿子，撒芝麻、椒鹽等佐料為上品，食用時疊成方形塊狀或卷成長條形，也可在裏面夾冷熱葷素菜蔬如同西方的三明治或漢堡包；倘若用蔥蘸甜醬卷煎餅，那又成了地道的山東名吃——煎餅卷大蔥，就是電視劇《宰相劉羅鍋》最後壹集中劉墉送給和坤吃的那壹種，讓嘗遍山珍海味的和中堂贊不絕口，終生難忘……烙制煎餅的主要工具是鐵鏊子、竹坯子、舀勺、鏟子等，在農家小院裏支起鏊子，就地取“柴”，用玉米稭或麥穰等柴禾燒火，用石磨磨好糊子，邊燒火邊烙制，壹個婦女就可以完成，壹般是頭天晚上磨了糊子，第二天壹早開始，生火加熱後先用壹塊疊成多層的方形厚布（俗稱“油布子”）蘸上豆油，將鏊子均勻擦亮，壹則清潔去汙，二則可使烙熟的煎餅容易與鏊子分離，防止粘貼。接下來便開始用飯勺舀壹勺糊子倒在鏊子上，用長條形竹坯子（或竹耙子或木鏟）將面糊向鏊子四周均勻攤搟推耙，直至面糊沾滿整面鏊子，幾秒鐘後煎餅受熱烙熟，中間幹硬四周綿軟，便用雙手從鏊子上揭下壹整張圓圓的薄薄的煎餅。攤在鏊子上糊子的厚薄，決定煎餅的厚度，也是衡量壹個婦女煎餅水平的尺度。有技術高的婦女可同時在兩張鏊子上烙制，左右開弓，上下揮舞，舀攤碾揭，忙而不亂，簡直就是勞動的舞蹈，每小時可烙十幾斤煎餅。烙煎餅也非常講究技術和火候，火大了容易烤糊烙幹，火小了又不熟難揭；攤得快沾不滿鏊子，攤得慢又受熱不勻……還有壹種制作方法叫“滾煎餅”：把玉米面或瓜幹面和成球狀面團，用雙手捧起放在鏊子上滾動，待面糊沾滿鏊子後再用竹尺補漏壓平，烙熟後用鏟子或竹尺貼鏊邊壹戧，最後揭下煎餅，如此重復工序。泰山是東方歷史文化寶庫,是中國古代文明的搖籃,長期的人文積澱，留下了眾多寶貴的文物古跡和傳統技藝。煎餅，是山東民間壹種重要的主食品，研究山東食俗者，不可不查,山東煎餅最初源於泰山，已有壹千多年的歷史。在大汶口出土的那些器具裏頭，也有壹種叫“鏊子”。挑選登山鞋秘密訣竅 戶外運動的兩大最基本裝備就是鞋和包。這兩樣裝備的質地優劣，能最直接地影響到人們戶外運動的感受。如何評價和挑選登山鞋，是大家壹直關心的。這裏我們談談輕便型登山鞋的測評。輕便型登山鞋多是為登山遠足而設計的低幫鞋，大致可以從以下幾個方面進行評價： 壹、適用性：這是最重要的得分來源。關鍵的是鞋底的中層隔墊。它所使用的材料，要能夠充分吸收壹定程度的運動過程中傳遞到腳掌和腳跟的沖力。鞋前部是否有牢靠結實的腳趾護邊，鞋跟部是否有相應的護幫。鞋口的材料，既要護踝，又要保持透氣性。 二、和腳與舒適：壹雙好登山鞋的設計，在妳穿上後給妳的第壹個感覺就是“和腳”。優秀的隨形設計，使鞋墊承托著妳的整個腳底，而不是腳的局部，因而使得受力均勻。在長途遠足登山時，不會使妳很快就疲勞。壹雙好鞋，會非常舒適地抱著妳的腳。所以，壹定要試試，仔細感覺。 三、表層質地：輕便鞋的主要適用季節是夏季或氣候炎熱的環境。因此其表層質地的選用與高幫登山鞋不同。我比較傾向於優質皮革與化纖混合設計的。它既具有皮革的堅韌性，又減輕了部分重量，還保持了良好的透氣性。有些輕便鞋的設計還加有防水隔層，具有防水功能。可以應付淺水坑、草上的露水和小雨。但這個附加功能會增加鞋子的重量，減弱透氣性。 四、鞋底張力：堅韌而富有表面張力、並帶有深度防滑凹槽的鞋底應該成為首選，也是測評中得分較高的所在。具有較強表面張力的鞋底，在攀登巖石路面時，使得步履穩健。而深度防滑凹槽，則使得在泥濘中依舊自如。壹些正規的戶外用品商店，在鞋櫃旁邊都有幾塊傾斜30度放置、50×50mm見方不同巖質的自然平面巖板，供客人嘗試鞋底在巖石板上的真實性能。 五、多功能性：最後，壹個即具有優異戶外性能，如登山、長跑、自行車運動、旅行，又具有時尚外形設計的輕便登山鞋，也是得分來源。它使得壹雙鞋具有了多用途性。壹雙外形時尚漂亮的鞋，如果既能做戶外運動，又能休閑穿著；既能穿越於綠野，又能行走在周末的街頭，進出於時尚的酒吧，誰不喜歡呢？泰山小吃泰安煎餅：煎餅是有名的山東小吃，但泰山的煎餅更有特色。泰山的煎餅與山東其它地方不同，壹是主要原料采用小米或玉米，以小米原料的為上品。二是泰山煎餅加工前多了壹道發酵的工序。三是泰山煎餅薄如蟬翼，幾乎透明。煎餅吃起來略帶酸味，香軟可口。 煎餅最遲在明代已成泰安人的家常便飯。以煎餅為主料的小吃有油煎餅（煎餅加蔥油、豆腐或白菜等餡烙制）、糖酥煎餅（小米面加白糖烙制）等。煎餅卷大蔥更是婦孺皆知的街頭小巷大眾美食。 三美豆腐：無論去高檔飯店，還是到街頭餐館，您都能品嘗到清香味美的泰安三美豆腐。三美豆腐取意“泰安有三美，白菜、豆腐、水”的民間說法。真正的極品作法，除精選豆腐和白菜之外，必須用泰山泉水來燉，因此建議您選擇靠近山麓或在登山途中有泉水處品嘗這道菜。另外豆腐丸子、鍋塌豆腐、砂鍋豆腐、奶湯豆腐、軟燒豆腐、羊肉燉豆腐、豆腐炒雞蛋也是到處皆有的美味小吃。 泰山燒烤：山燒烤在泰山流行好像是近五、六年間的事。 泰山燒烤有三種主要吃法。壹是羊肉切成小塊配以圓蔥絲，加上佐料放在壹個平鐵盤子上煎烤，二是把羊肚切成片，穿成串，放進架在炭火上的小盆裏煮；三是通常的烤羊肉串。 泰山燒烤的誘人之處在於它是自助式的，分量夠足，味道夠濃，大塊吃肉，大碗喝酒，典型的山東大漢吃法。 盡管衛生方面的專家多有微辭，但這種吃法卻有日益膨脹之勢，每至中午下午，尤其是晚上，人頭躦動，煙霧繚繞，很是壯觀。知名之處須提前占座。 泰安白蜜食/泰山白糕 ：以芝麻、花生油、細面粉、飴糖、蜂蜜、雞蛋、豆沙泥、青紅絲等近十幾種原料，經磨、蒸、發、熬、炸、起酥、成型加工等近10道工序制成，工藝精巧考究。含有豐富的蛋白質、脂肪、葡萄糖、維生素C等多種營養成分，具有松、酥、香、甜、入口化渣、不粘牙、食而不膩的風味特點。有馬蹄酥、向陽酥、荷花酥、羊角酥、蝴蝶酥、雲子酥、海色酥、千層酥等8個花色品種，為古代貢品。 另外，東平糟魚、泰山蘑菇頓雞、肥城狗肉也是名聞遐邇的泰山美味小吃。